Добавку с лютеином я принимала несколько лет назад, когда ещё можно было сделать заказ на Iherb. Сессия... По 5 часов за компьютером, чтение книг, все это сильно утомляло глаза. Я решила пропить лютеин от Natural Factors, использовала также увлажняющие капли для глаз.
Natural Factors Lutein 20 mg отзывы
Информация:
Бренд: Natural Factors
Стоимость не помню, сейчас если заказывать через посредников будет в районе 1500+.
Дозировка: 20 мг / 40 мг
Количество: у меня баночка на 30 капсул. В продаже есть на 60 и 120.
Сейчас на Wildberries, Яндекс Маркет очень много подделок. Я беру добавки либо в аптеках, либо через посредника на iherb. Я не против добавок российских, если бы они были в том качестве и составом, которого хотелось бы.
УПАКОВКА
Natural Factors использует LuteinRich — лютеин и зеаксантин природного происхождения, полученные из лепестков бархатцев. LuteinRich не подвергается облучению и не содержит ГМО.
Баночка стандартного размера из плотного пластика.
Я выбирала, чтобы лютеин шёл вместе с зеаксантином. 20 мг - нормальная дозировка, чтобы получить пользу и не пожелтеть. Отсутствие сои - тоже плюс. Активные компоненты состава из природного источника.
Баночка хранится при комнатной температуре. После вскрытия капсулы становятся немного мягче, но внутреннее содержимое не портится.
Рекомендации по применению: 1 капсула в день вместе с едой.
Natural Factors Lutein 20 mg отзывы
В такой банке 30 маленьких капсул смотрится комично. И по ощущениям, банка пустая и лёгкая)
Natural Factors Lutein 20 mg отзывы
Капсулы в мягкой желатиновой оболочке. Первое время они были твёрдыми, но к концу банки капсулы стали мягче. Вкуса от оболочки нет, но мне кажется, что лёгкий привкус содержимого (цветочного) ощущается.
Natural Factors Lutein 20 mg отзывы
Капсула чуть больше сантиметра. Проблем с запиванием водой нет.
Natural Factors Lutein 20 mg отзывы
Natural Factors Lutein 20 mg отзывы
ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ
Единственный минус - эффект придётся подождать. Если вы знаете, что впереди длительная работа за компьютером, сессия и тд., лучше заранее пропить бад, чтобы эффект накопился. Потому что даже через неделю-две значительного улучшения для глаз не будет. И это с учётом, что я ещё подключала капли.
Сами глаза "питаются" не только лютеином, но и жирорастворимыми витаминами. Витамин А, Е, С можно брать из продуктов питания. Сейчас не сезон черники и ягод, но в целом, если употреблять разнообразную пищу можно как минимум не уходить в глубокие дефициты. Также обязательно делать гимнастику и палминг, это действительно помогает глазам не уставать в течении дня.
Хорошо комплекс сочетать с омегой 3. Лютеин и зеаксантин - антиоксиданты, которые помогают снизить последствия воздействия синего света телефона, компьютера. Да и освещение в офисах чаще всего плохое, это тоже утомляет глаза.
Исследования показали, что лютеин, зеаксантин и мезо-зеаксантин увеличивают оптическую плотность макулярного пигмента при длительном приеме добавок (сроком 1 год и дольше). Тем самым достигается хороший защитный эффект
Natural Factors Lutein 20 mg отзывы
В составе уже есть несколько видов масел, но я все равно принимала капсулу с жирами на завтрак. Это может быть сыр, масло, авокадо, рыба, что угодно. Оливковое масло быстро окисляется, поэтому раз в неделю я прокусывала капсулу, чтобы убедиться, что все ок и нет горечи.
Natural Factors Lutein 20 mg отзывы
Я не нашла исследования о лютеине, но как и любую добавку, его нельзя принимать на постоянной основе. Точнее, на свой риск.
Глаза перестали болеть, краснеть только через 3 недели после приёма. Капли мне вообще не помогли. Думаю, здесь заслуга ещё омеги. Сейчас я принимаю другой лютеин, и он действует ещё быстрее!
Natural Factors Lutein 20 mg отзывы
Плюсы
Стандарт GMP
Стоимость (сейчас на Iherb цена на бад достаточно демократичная, если сравнивать с другими брендами)
Хороший состав
Небольшой размер капсулы
Хорошее качество
Эффективность
Минусы
Можно купить только на Iherb, или дороже в 2 раза на МП.
