Слабительные средства Листья сенны — отзыв

Сенна, конечно, средство эффективное и безопасное, её применяют для улучшения перистальтики кишечника, при геморрое, запорах, а также для похудения. Но особенности применения и противопоказания всё-таки имеются. При наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, беременным и кормящим мамам по поводу употребления сенны лучше проконсультироваться с врачом. Кроме того, сенна может вызвать привыкание, поэтому не стоит злоупотреблять и применять её длительное время.

Из сенны я делаю не только эффективное слабительное средство, но и вкусно-полезное, безопасное и актуальное для похудения:

Для его приготовления понадобятся: чернослив, изюм (можно добавить инжир или курагу), растительное масло (я беру кедровое), мёд - всех этих составляющих нужно взять по 100 граммов, ещё нужно пару ложек кунжута , ну и 50-граммовую упаковку сенны. Сухофрукты нужно пропустить в мясорубку или измельчить в блендере, сенну – в кофемолке. Далее смешиваем всё, раскатываем в небольшие шарики (для одного достаточно чайной ложки смеси), которые нужно обвалять в кунжуте (можно взять кокосовую стружку), разложить на плоскую тарелку или доску и отправить в холодильник. Через пару часов конфеты можно сложить в коробочку и хранить также в холодильнике достаточно долго. Эти конфеты я могу употреблять в экстренных случаях при запорах или через день в периоды соблюдения диеты, когда нужно очистить кишечник. Реакция, как правило, наступает через шесть-девять часов, поэтому лучше скушать конфету вечером, а утром кишечник легко избавится от «ненужного хлама».

В конфетах содержится не только расслабляющая трава, но и масса полезных витаминов и микроэлементов, что компенсирует некоторый "вред" слабительных.

Поэтому могу рекомендовать такой рецепт слабительного, который вполне может подойти и детям.

Мой отзыв о БАД "Бифиформ", который помогает в тяжелых случаях при дисбактериозе кишечника.