Доброго времени суток.
Я отношусь к вечно худеющим, потому что люблю поесть, а также, по состоянию здоровья приходится принимать гормональные таблетки, которые повышают аппетит.
В связи с этим, я стараюсь следить за калорийностью, но как бы я не старалась взвешивать еду, не могу "впихнуть" свой рацион в хотя бы рекомендуемые мне одной популярной программой 1600 кк. У меня всегда примерно 2000 или + - 200-500 кк. Иначе дикий жор. Или неспособность соображать на работе. Диеты переношу плохо, появляется головная боль или сонливость, да и в целом уже организм к ним адаптировался.
А хочется стать стройнее. Физическая активность присутствует. Вес 65 +- 1 кг при росте 160, цель хотя бы 57, хотя бы постепенно.
Я периодически в поисках чего-нибудь, чтобы "судьбу обмануть", желательно без вреда для здоровья и без жестоких ударов по бюджету.
Очередное мое приобретение "Орлистат" от фирмы Озон. Этот препарат я приобрела в аптеке за 884 р 10 копеек.
Препарат простыми словами мешает усваиваться жиру.
Из побочек, на которые часто жалуются в других отзывах: недержание в виде пачканья нижнего белья за счёт выходящего непереваренного жира.
Неконтролируемые позывы в туалет.
Принимать можно не более трёх капсул в день. Во время еды или, не позднее 1 часа после еды.
При приеме в первый день. Я отметила сразу после первого приема бурчание и небольшую боль в животе, но она быстро прошла. В это же день я сходила в туалет 2 раза - каждый по времени чуть позже принятия препарата.
В последующие дни никаких побочных эффектов я не наблюдала. Разве что, немного бурчит живот. Возможно, я в принципе не ем особо жирную пищу. Так как я склонна к запорам, то скорее слабительный эффект для меня был бы желательным, во всяком случае, я его не очень боюсь и не вижу.
Что касается похудения, так как я на медленном похудении, об эффективности говорить рано. Возможно, дополню отзыв позже.
