Получено с условием написания отзыва (бесплатно или со скидкой)
Не считаю калории, не задумываюсь о том, что приготовить на ужин и не мою посуду. Доставка правильного питания Good kitchen делает все это за меня.
Самое сложное для меня в ПП - терпеть однообразие. Я вечно забываю считать калории и вбивать в приложение все съеденное. Но куда тяжелее есть одно и то же. Всякая фитнес еда типа овсяноблина кажется мне кормом для попугаев. Мне от нее грустно и голодно.
Доставка правильного питания Goodkitchen подойдет как тем, кто хочет похудеть, так и тем кто просто устал от готовки.
Ведь у них есть несколько вариантов меню буквально на все случаи жизни:
Сбалансированное,
Спортивное,
Кето-диета,
Детокс.
Заказ
Я выбрала сбалансированный рацион Fit 1500. Какое будет меню можно посмотреть на сайте. Очень удобно, что там есть и состав блюд, и калорийность.
Процесс заказа максимально простой. Нужно лишь выбрать вариант питания и положить в корзину.
Позвонивший менеджер был вежлив, уточнил адрес, напомнил в какой день была доставка. Но больше всего мне понравилось, что после заказа меня не накрыла волна спама.
Цена от 1450 рублей в день (рацион Fit) и самый дешёвый от 1250 рублей в день. Прямо как один мой бестолковый поход в ближайший магазинчик за йогуртом.
Но можно и еще сэкономить.
За первую регистрацию начисляют 1000 бонусных баллов. Баллы равны рублям. Получается, взять два дня на пробу, можно за 1100р./день.
Так можно легко понять нравится тебе эта доставка или нет.
Акции
Вот за что можно получить дополнительно два дня еды:
- Пост + сториз или Reels в Instagram со ссылкой на наш аккаунт в этой сети;
- Пост + сториз в Facebook со ссылкой на наш аккаунт в этой сети;
- Видео обзор в Youtube со ссылкой на наш сайт;
- Обзорная статья в Яндекс Дзен со ссылкой на наш сайт.
За все выполненные пункты можно получить 8 дней еды!
Или по одному за каждый отзыв на 1-й из площадок.
Бесплатно к уже оплаченной программе за любой из выполненных пунктов:
За все выполненные пункты можно получить 4 дня еды!
Так можно распробовать меню на полную катушку.
Доставка
Привозят ПП Goodkitchen 3 дня в неделю: в воскресенье, вторник и четверг.
В день доставки я получила смс напоминание, а курьер позвонил за час. Приехал ровно в назначенное время. Легко меня нашел, хотя я живу в огромном доме, а весь двор по периметру перекрыт шлагбаумами.
Получать доставку вечером гораздо комфортнее чем в 4 или 5 утра, когда спросонья не можешь найти свои очки и тапки.
Упаковка
Упаковкой служит большая картонная коробка с ручкой.
Каждое блюдо в запечатанном контейнере. содержимое не протекает. Так, что можно спокойно брать коробочки с собой на работу.
На пленке есть наклейка с названием, составом и напоминание какой это прием пищи.
Наклейка яркая и контрастная, так что, заглядывая в холодильник я могла быстро окинуть взглядом лотки и понять какой мне нужен.
В отдельных пакетиках лежат одноразовые столовые приборы.
Контейнеры можно спокойно ставить в микроволновку, греть еду и есть прямо из них. Так не только не придется не только готовить, но и мыть посуду.
Хранение строго в холодильнике. Сразу после получения поставила коробочки в холодильник пирамидкой. Они отлично стоят друг на друге. Можно разложить в порядке очереди на поедание.
Покажу набор еды на день.
Это аж 6 коробочек. Когда я готовлю сама, то ограничиваюсь максимум тремя.
Завтрак
Каша из киноа с карамелизированными яблоками
Если сравнивать с фото на сайте, моя была очень жидкой, как супчик. Киноа опустилось на дно, сверху плавали крупные кусочки карамелизированных яблок, а молоко было с ярким вкусом карамели. Было вкусно, но, пожалуй, слишком сладко. Я пересластилась.
Понравится любителям легких завтраков.
Теплая каша с ярким карамельным привкусом звучит аппетитно. Она уютная и домашняя, но я бы предпочла, чтобы она была не такой жидкой.
Я ненавижу завтракать. Поэтому через час после просыпания ем что-нибудь легкое, а второй раз есть хочу часа через 2-3. А еще я сладкоежка. Поэтому такой завтрак оценила.
Ланч
Салат с ростбифом и зеленой редькой
Этот салат просто звезда дня. Он даже сквозь пленку выглядел очень аппетитно. Сочные кусочки говядины буквально таяли во рту. Кленовый соус с ярким и необычным вкусом хорошо дополнил салат из зеленой редьки и ростками сои.
Мне очень понравилась подача. Никаких жутких шматов. Аккуратная, филигранная нарезка. Сочетание самых разных вкусов. Я бы попросила добавки. После такого ланча мой аппетит разыгрался.
Мне кажется, что он выглядит как еда в ресторане. Если бы мне не было лень мыть посуду, я бы его выложила на тарелку. Но я - это я.
Доставка правильного питания Goodkitchen отзывы
Кстати, все блюда можно комбинировать между собой и салат с ростбифом идеально подходит к следующему.
Обед
Спагетти с куриным филе и соусом карри
Спагетти посыпаны зеленью как на картинке. Куриное филе нарезано на аккуратные кусочки, которые легко подцеплять вилкой. Соус карри совсем немного пряный, зато супер сливочный.
Очень вкусно и сытно. Пожалуй, я бы так его дома и готовила, если бы мы все не очень любили пряности.
Полдник
Запеканка из кабачков с томатным соусом и зеленью
Сначала от полдника я пришла в ужас. Дело в том, что я не ем кабачки. А запеканка похожа на огромный кусок кабачкового пирога.
Я полила самый кончик томатной пастой, попробовала и не смогла остановиться.
Запеканка оказалась нежнейшим куриным суфле. Если бы я не знала, что внутри кабачки, на вкус не смогла бы их идентифицировать. Воздушно, сочно и вкусно.
Перекус
Блинчики с мясом
Подогрела их в микроволновке, они стали теплыми, но не высохли. Тяжеленькие, в руках не разваливаются. Внутри очень много начинки.
Ужин
Скумбрия с овощным гарниром и соусом бешамель
Можете надо мной смеяться, но я никогда не пробовала скумбрию. Много раз встречала её в магазине, но никогда не ела. Поэтому, увидев её поняла, что настало время экспериментов.
Оказалось, что скумбрия — это не моё. Мне не понравился её запах и вкус. Она просто на любителя.
Но я очень удивилась, когда её у меня диким мяуканьем стал выпрашивать кот. А этот пушистый выбироха ничего кроме корма (одного вида) не ест.
А вот салат просто невероятный. Ростки сои по вкусу напоминали зеленый горошек, хорошо сочетались со сладким перцем и зеленью.
Я решила отказаться от соуса. Люблю чувствовать настоящий вкус продуктов.
К счастью, сделать это просто. Ведь все соусы находятся в маленьких баночках с крышкой.
Я приятно удивлена. Весь день я была не голодна. Когда ешь часто и разнообразно, жизнь на 1500 ккал не кажется такой унылой и серой. Еда действительно была вкусной и выглядела приятно, а не как в столовке или в жутком кафе у меня на работе, где обычно приходилось брать бизнес-ланчи. Вся еда была свежей и действительно вкусной. Доставка правильного питания Goodkitchen меня приятно удивила.
Многие эксперты по ПП и диетологи советуют дробное питание маленькими порциями. Я не врач, поэтому о инсулинорезистентности судить не могу. Недавно как раз сдавала анализ чтобы выяснить есть она у меня или нет и какой у меня риск развития сахарного диабета. Но получив их, поняла только, что все ок. А дальше этого, расшифровать не удалось.
Недавно как раз сдавала анализ чтобы выяснить есть она у меня или нет и какой у меня риск развития сахарного диабета. Но получив их, поняла только, что все ок.
Это прекрасно и желаю вам крепкого здоровья. Но болячки могут появится когда угодно, поэтому лучше предупредить, чем потом долго лечиться...