Всем привет!
Каждый, кто следит за соблюдением сбалансированной диеты и поддержанием фигуры, задавался вопросом, как снизить потребление сахара. Не стоит отказываться от этой сладости совсем (дабы не провоцировать еще больший срыв спустя время), но ограничить прием в пищу вполне возможно 👍👍.
В магазинах можно встретить широкое разнообразие продуктов без сахара или с подсластителями. Можно долго говорить о вреде или пользе сахарозаменителей. Одно можно сказать точно - не допуская чрезмерного потребления, они будут безопасны для организма.
Сегодня я хочу рассказать о недавней моей находке - конфитюр от Zuegg с клубникой и земляникой, без сахара!
Цена: 200-250 рублей в зависимости от магазина и наличия акции
Где приобрести: я приобретала в Глобусе, видела также на Ozon
Объем: 220 грамм. Конфитюр упакован в стеклянную баночку
Производство: Италия или Германия. Мне достался немецкого происхождения
Состав радует своей натуральностью (только земляники там ничтожно мало):
Клубника, подсластители: сироп сорбитола и гликозиды стевиола, вода, земляника (1%), желирующий агент: пектин, концентрированный сок лимона, натуральные ароматизаторы.
Конфитюр на 60% сделан из натуральных ягод и сможет напомнить нам яркий вкус лета, даже дождливой осенью и холодной зимой 😏😏. Во фруктовом десерте всего 46 ккал на 100 грамм - как и в свежих ягодах, что идеально, для следящих за фигурой.
У конфитюра желеобразная консистенция, видны небольшие семена клубники и естественный цвет. А какой аромат 😍😍😍, как от свежесобранного ведерка с клубникой. На вкус конфитюр совсем не сладкий, с легкой кислинкой и натуральным вкусом ягоды.
Давайте приготовим низкокалорийный завтрак с использованием конфитюра от Zuegg с клубникой и земляникой. Я взяла 1% жирности творог и добавила туда конфитюр и свежие ягоды, фрукты.
По калькулятору калорий у меня вышли следующие параметры этого приема пищи:
Белки 19.2
Жиры 1.5
Углеводы 15.4
Калорийность: 154
Вес: 275 грамм
Отличный результат для утреннего завтрака, который зарядит энергией на весь день без вреда для фигуры, и без потери вкуса.
Продукты без сахара это не обязательно пресные и невкусные. Конфитюр Zuegg с клубникой - прямое тому доказательство! Для любителей натурального вкуса спелых ягод и тем, кто избегает потребление лишнего сахара, этот десерт идеально подойдет.
Рекомендую к покупке!
