В санатории мне назначили очень интересную и новую для меня процедуру - ванну бишофитную. Из-за большой загруженности, мне даже некогда было изначально прочитать, что это и как проходит.
Ваннабишофитная – одна из гидропроцедур, в основе которой лежит использование минерала под названием бишофит. Бишофит на 96% состоит из хлористого магния и примеси других солей, а также микроэлементов (бром, йод, медь, железо, кремний, рубидий, молибден, бор, титан, литий и т.д.), поэтому он обладает крайне полезными и благотворными свойствами как на организм в целом, так и на кожу в частности.
Как оказалось, такие ванны приносят очень большую пользу:
способствуют снятию спазмов при люмбаго, ишиасе, радикулите, миозите. Их назначают для улучшения состояния пациента при болезни Бехтерева, патологиях позвоночника, остеохондрозах, сколиозах, любых повреждениях мышц и сухожилий. Нервные патологии. Благоприятное воздействие отмечается при невротических расстройствах, стрессах, депрессиях, повышенной утомляемости.
Но, также есть и противопоказания. К сожалению, я с ними не ознакомилась:
В моей санаторно-курортной карте был указан диагноз: атомический дерматит. Я не знаю, куда смотрел врач, когда назначал мне данную процедуру. К счастью, у меня не было обострения на момент прохождения процедуры. Да и мне, конечно же, стоило ознакомиться с противопоказаниями перед походом. Очень повезло, что меня миновали осложнения. Не берите с меня пример.
Итак, о самой процедуре. Меня пригласили в одну из множества кабинок.
Там я оставила вещи и разделась. В первый раз мне не сказали, что можно оставить плавки и я пошла полностью раздетая. В следующие разы я уже надевала сменные плавки.
При мне уже набиралась ванная.
Ванна бишофитная
Все разы она была разной температуры. То погорячее, то попрохладнее. Я заметила, что наилучший эффект был именно после ванны погорячее.
Я залазила в ванну и при мне заливали маслянистую жидкость оранжевого цвета, прям практически на меня.
Сразу ощущался какой-то еловый аромат, легкий и приятный.
Вода от этого не меняла цвет. После набора ванны на всем теле были пузырьки.
Ногами я упиралась в одну из сторон ванны, что было крайне неудобно. Даже с моими длинными ногами и высоким ростом я еле доставала. Также, сбоку есть держатель для рук. Постоянно за него держаться тоже тяжело, ведь тело в постоянном напряжении, а процедура предполагает расслабление.
В общем, ванна мне попалась не из самых удобных.
Время процедуры составляет 15 минут. Для этого устанавливают будильник.
Что касается ощущений: во время процедуры чувствуется расслабление мышц. Но, по мне, так 15 минут - это сильно много. Мне надоедало болтаться в ванне и слушать кряхтения других пациентов.
После процедуры я вылазила на коврик и собиралась. Кожу я слегка обмакивала полотенцем, не терла. Принимала душ не ранее, чем через 20 минут.
Первое же, что я заметила - это состояние кожи! Сразу после процедуры на коже появлялась легкая нежная пленочка, которая смывалась после душа. Кожа стала очень нежная и эластичная, напитанная. После этого, во время процедуры я периодически стала умывать лицо. Эффект просто невероятный!
Также, я действительно заметила расслабление мышц. Последнее время у меня сильно гудели ноги. После бишофитной ванны и аппаратного массажа, все симптомы пропали. Еще я заметила, что мышцы спины также стали более расслаблены.
Рекомендованный курс ванны бишофитной составляет 10-12 дней с периодичностью 1-2 дня. У меня же было всего 5 дней без перерыва. Я решила, что дома продолжу курс, если мой дерматит не проявит себя.
Я осталась в огромном восторге от ванны бишофитной, хоть она и была мне противопоказана.
Для улучшения состояния кожи и расслабления мышц - однозначно рекомендую!
