Семена Globus Vita Кунжут белый натуральный — отзыв

Стремясь разнообразить и улучшить свое питание, я обратила внимание на семена льна, тмина, кунжута и других культур. В чем-то они даже предпочтительнее орехов и, например, семечек подсолнуха. И орехи, и семечки настолько вкусны, что начинаешь их есть и не можешь оторваться. В итоге перебираешь по калориям. Съесть много льняного семени или кунжута вряд ли получится. Так что... сами понимаете...

А кунжут я обожаю. Он идет у меня в салаты, кефир, творог, выпечку. Конечно, понемногу - и для красоты, и для улучшения вкуса, и для пользы. Этим маленьким вкусным семечкам я и посвящу сегодняшний отзыв.

Общая информация

Название - Семена кунжута белые натуральные

Бренд - Globus Vita

Производитель - АО "Орехпром" (Краснодарский край)

Масса нетто - 100 грамм

Срок хранения - 12 месяцев

Место покупки - отдел здорового питания, гипермаркет "Глобус" (г. Тверь)

Стоимость - 103 рубля (актуально на середину февраля 2024 года)

Мне нравится, как упакованы семена кунжута. Они помещены в прозрачный полиэтиленовый пакет. Он плотный и надежно запаян. Поверх пакета крепится яркая бумажная этикетка с логотипом Globus Vita и подробной информацией о семенах и их производителе.

Упаковку можно поставить на горизонтальную поверхность, подобно календарю-домику. Тут же, на основании, указана дата производства кунжута.Также есть упоминание в виде специального значка, что упаковка подлежит переработке.

Пакетик можно и подвесить, так как в верхней части имеется отверстие с люверсом.

Сквозь прозрачный пакетик видно, что кунжутные семечки превосходного качества. В составе ничего, кроме них, нет, и семена уже готовы к употреблению.

Энергетическая ценность - 560 ккал/100 г

Пищевая ценность:

Белки - 19 г

Жиры - 49 г

Углеводы - 12 г

Натуральные белые семена кунжута Globus Vita светленькие, сухие, чистые, ровные, гладенькие. Испорченных и мятых среди них нет, какого-либо мусора я тоже не обнаружила. Размер зернышек примерно 3 мм в длину и 2 мм в ширину. Семечки яйцевидной формы, чуть приплюснутые, обладают легким ароматом орехов. На вкус они тоже ореховые, очень нежные и вкусные.

О пользе кунжутного семени известно очень много, так что я правильно сделала, что включила его в свой повседневный рацион.

Содержащиеся в семенах пищевые волокна помогают работе кишечника, замедляют скорость поднятия сахара в крови, улучшают липидный профиль, препятствуют резкому скачку инсулина.

Кунжут богат витаминами В и Е, содержит кальций, магний, железо, медь, марганец, цинк.

Семена кунжута содержат лигнаны (группа фенольных соединений растительного происхождения), которые, как было доказано, обладают противораковыми свойствами.

Безусловно, я не поглощаю семена кунжута горстями. Я дозированно использую эти прекрасные мелкие семечки при приготовлении салатов, посыпаю ими изделия из теста, добавляю в кефир, творог или йогурт. Даже небольшая порция кунжутного семени улучшает и дополняет вкус блюда, придает ему новое звучание.

Вот несколько примеров использования мной семян белого кунжута Globus Vita.

Добавляю в кефир:

Посыпаю слоеные булочки с ветчиной и сыром:

Посыпаю мини-багеты, которые пеку сама:

Мне очень нравятся натуральные семена белого кунжута Globus Vita. Минусов у них нет. Это отличный продукт, настоящий суперфуд:

• натуральный состав;
• отборные семена;
• прекрасный вкус;
• приятный аромат;
• безусловная польза для здоровья;
• семена подходят к разным блюдам;
• качественная упаковка;
• доступная цена.

Я рекомендую.