Вот уже почти месяц пью витаминки Centrum Materna (Центрум Матерна). Самочуствие улучшилось, появилось больше сил. По утрам просыпаться гораздо легче.
Единственное, что не особенно пока заметно влияние на волосы.
Пью те витаминки, которые 30 таблеток + 30 капсул с омега-3 жирными кислотами. Как на мой взгляд, так не помешают эти самые "рыбные" ненасыщенные жирные кислоты.:)
На курсах в роддоме на курсах рассказывали, что если пить их во время беременности, повышается вероятность рождения крупного ребенка. Насколько это правда, утверждать не берусь. Но пью их после родов на кормлении, и довольна!
Мне привезли эти витаминки из Польши, где они стоят ощутимо дешевле, чем у нас, в Белоруссии.
Можно заказать их на allegro.pl (ввести в форму поиска centrum materna). Единственное, очень советую проверить, чтобы продающим была аптека! (проверить легко - находите данные фирмы на аллегро, вбиваете в гугл, если в ответ аптека, значит, продает действительно аптека, можно быть спокойным). Лично я с рук не покупала бы, только из легальной аптеки, которая имеет представительство на аллегро.
Польские аптеки могут продавать такие витамины без рецепта, поэтому спокойно могут иметь свои онлайн-магазинчики на аллегро.
Стоимость пересылки, если высылать мелким пакетом (list polecony) на несколько злотых дороже, чем пересылка по Польше. Другой вопрос, как Почта России доставит... Но если время терпит, можно попробовать, все же цена даже с учетом доставки радует.:)
Пейте витамины и будьте здоровыми!
