Всем огромный привет! Сегодняшний мой отзыв будет посвящен теме здоровья.
В наши дни мы все больше стали следить за нашим здоровьем. Покупаем таблетки, пьем витамины, но едим мы как обычно. Постепенно начиная забывать про наше здоровье.
Забываем и про сахар в крови, хотя он также важен.
Из-за повышенного сахара может развиться такая болезнь, как сахарный диабет:
Са́харный диабет — группа эндокринных заболеваний, развивающихся вследствие абсолютной или относительной (нарушение взаимодействия с клетками-мишенями) недостаточности гормона инсулина, в результате чего развивается гипергликемия — стойкое увеличение содержания глюкозы в крови. Заболевание характеризуется хроническим течением и нарушением всех видов обмена веществ: углеводного, жирового, белкового, минерального и водно-солевого. Кроме человека, данному заболеванию подвержены также некоторые животные, например, кошки и собаки.
Страшное заболевание! Никому такого не пожелаешь!
Классификация:
I. Сахарный диабет 1-го типа или «юношеский диабет», однако заболеть могут люди любого возраста (деструкция β-клеток, ведущая к развитию абсолютной пожизненной инсулиновой недостаточности)
II. Сахарный диабет 2-го типа (дефект секреции инсулина на фоне инсулинорезистентности)
III. Другие формы диабета:
генетические дефекты (аномалии) инсулина и /или его рецепторов,
заболевания экзокринной части поджелудочной железы,
генетические синдромы, сочетающиеся с сахарным диабетом.
IV. Гестационный сахарный диабет — патологическое состояние, характеризующееся гипергликемией, возникающей на фоне беременности у некоторых женщин и обычно спонтанно исчезающее после родов.
* Примечание: следует отличать от беременности, возникшей у пациенток с сахарным
диабетом.
Согласно рекомендациям ВОЗ, различают следующие типы сахарного диабета у беременных:
Сахарный диабет 1 типа, выявленный до беременности.
Сахарный диабет 2 типа, выявленный до беременности.
Сахарный диабет беременных — под этим термином объединяют любые нарушения толерантности к глюкозе, возникшие во время беременности.
Решили и мы заняться своим здоровьем. Для самоконтроля.
Почитав информацию в интернете, поговорив с знакомыми, решили купить глюкометр.
Покупка его заняла у нас около месяца. Ходили по многим аптекам нашего города. В «Бережной аптеке» мы увидели глейкометры двух разных ценовых категорий. One Touch Select Simple стоил 700 рублей по акции и другой глюкометр за 1900 рублей. Спросив у продавца разницу, мы все же решились купить более дешёвую модель, она более простая и для «начальной стадии» или просто для самопроверки подойдет лучше.
Цена:
700 рублей с учетом акции. Так цена составляет от 1000-1300 рублей.
Цена
Удобство:
Прибор сможет нам показать, когда зарядка закончится. Если это произойдет, то необходимо будет лишь вытащить заднюю часть и заменить батарейку.
Полезная информация
Также можно посмотреть результат последнего теста, что очень удобно.
Что содержит в себе футляр :
Футляр со всем необходимым
10 тест-полосок,
10 стерильных одноразовых ланцет
ручка-автомат для прокалывания пальца
пластиковый футляр,
дневник измерений, на которой также находятся памятка звуковых сигналов.
Что очень важно, это гарантийный талон. Как нам сказали в аптеке: Если у вас что-то сломается, то вы приходите и вам меняют на новый.
Футляр:
Он пластиковый, белый. Закрывается плотно, если уронить, то ничего не выпадет. Открывается также достаточно просто. Открыв его мы видим: коробочку с тест полосками, ручку-автомат и сам прибор. Ничего лишнего. Все очень удобно.
Внешний вид (прибора):
Изготовлен из качественного пластика . Корпус с закруглёнными углами. Смотрится красиво, эстетично и современно. Прибор очень маленький и легкий. Хорошо лежит в руке.
Вот он глюкометр One Touch Select Simple
Сам глюкометр
Есть удобная выемка для большой палец, что делает его еще удобнее для применения
Передняя часть оснащена мини экраном, также есть два цветных индикатора .Красный обозначает высокий уровень сахара, а синий наоборот, низкий уровень.
В задней части находится батарейка, закрывающаяся крышкой.
Задняя часть
Ручка для прокалывания:
Компактная, маленькая. Я, честно говоря, ожидала ее и в прями как ручку, но нет, она намного короче обычной ручки.
Маленькая ручка-пистолет
Регулируется глубина прокола, что является огромным + Регулируется от 1-9.
Есть специальная «штучка», как в пистолете, которая перезаряжает иголочку.
Способ использования ручки обозначен цифрами
Тест полоски:
В наборе их только 10 штук. Это маловато, они быстро кончатся, и из-за этого в скором времени придется покупать новые. Цена у них в той же аптек 900 рублей! Да-да, вы не ослышались! Они стоят больше, чем сам набор. Я конечно не помню сколько штук, но их должно хватить надолго.
Находятся они в маленьком контейнере. Он удобно открывается, и так же закрывается.
Ланцеты:
"Иголочки"
Для получении крови нам нужно как-то ее добыть. И для этого нам и понадобятся ланцеты.
Футляр, внутри котором иголочки
До вставления ее в ручку-пистолет, они находятся в белом так сказать футлярчике. Его нужно вскрыть и уже вставить в ручку.
Иголка очень маленькая. Поэтому ее не стоит бояться. И они, конечно же, одноразовые, но продавец в аптеке сказала нам, что если пользуется один человек, то можно использовать иголку пока она не затупится. Странно, но решайте сами, как вам быть с этими иголочками.
Использовать очень просто:
Установите тест-полоску в отверстие для неё. Экран высветит последние полученные показатели.
Когда прибор будет готов к использованию, на экране появится значок в виде капельки крови.
Проколите палец и поместите каплю крови на кончик тест-полоски. Он сам возьмет кровь, столько, сколько ему нужно.
Необходимо подождать несколько секунд, и результат появится на экране.
Насчет норм сахара в крови:
Точного значения я сказать не смогу, так как везде разные данные.
Вот пример с одного сайта:
Если вы сдаете кровь из пальца (натощак): 3,3–5,5 ммоль/л – норма независимо от возраста; 5,5–6,0 ммоль/л – предиабет, промежуточное состояние. Его также называют нарушением толерантности к глюкозе (НТГ), или нарушенной гликемией натощак (НГН); 6,1 ммоль/л и выше – сахарный диабет.
Если кровь брали из вены (тоже натощак), норма примерно на 12% выше – до 6,1 ммоль/л (сахарный диабет – если выше 7,0 ммоль/л).
Всегда ли точны результаты?
Да. Если есть выраженные симптомы диабета, достаточно однократной проверки. Если же симптомов нет, диагноз «диабет» ставится, если 2 раза (в разные дни) выявлен уровень сахара выше нормы.
Вот еще одна формула, она показалась мне интересной:
Индекс массы тела (ИМТ) = масса тела (кг) : рост в квадрате (м2).
18,5–24,9 – норма;
25,0 –29,9 – избыточный вес (1-я степень ожирения);
30,0–34,9 – 2-я степень ожирения; риск диабета;
35,0–44,9 – 3-я степень; риск диабета
НЕ МОГУ ПОВЕРИТЬ В ДИАГНОЗ. ЕСТЬ ЛИ СПОСОБ УТОЧНИТЬ ЕГО?
Существует еще один тест, который в ряде случаев проводят для диагностики диабета: проба с «сахарной нагрузкой». Определяют уровень сахара в крови натощак, потом вы выпиваете 75 г глюкозы в виде сиропа и через 2 часа снова сдаете кровь на сахар и проверяете результат: до 7,8 ммоль/л – норма; 7,8–11,00 ммоль/л – предиабет; выше 11,1 ммоль/л – диабет. Перед тестом можно поесть как обычно. В течение 2 часов между первым и вторым анализами нельзя есть, курить, пить; нежелательно гулять (физическая нагрузка снижает сахар) или, наоборот, спать и лежать в кровати – все это может исказить результаты.
ПО КАКИМ ПРИЗНАКАМ МОЖНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ САХАРА В КРОВИ?
Классический симптом – постоянная жажда. Настораживают также увеличение количества мочи (за счет появления в ней глюкозы ), нескончаемая сухость во рту, зуд кожи и слизистых оболочек (чаще половых органов), общая слабость, утомляемость, фурункулы. Если вы заметили хоть один симптом, а особенно их сочетание – лучше не гадать, а посетить врача. Или просто утром натощак сдать анализ крови из пальца на сахар.
Что влияет на результат анализа?
Любое обследование на сахар должно проводиться на фоне обычного питания. Не нужно соблюдать какую-либо специальную диету, отказываться от сладкого; правда, и после бурного застолья идти наутро в лабораторию не стоит. Не следует сдавать анализы и на фоне любых острых состояний, будь то простуда, травма или инфаркт миокарда. При беременности критерии диагноза также будут иными.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У МЕНЯ ВЫЯВИЛИ ПРЕДИАБЕТ?
Предиабет – это самое начало нарушения углеводного обмена, сигнал, что вы вступили в опасную зону. Надо, во-первых, срочно избавляться от лишнего веса (как правило, он у таких пациентов есть), а во-вторых, озаботиться снижением уровня сахара. Еще чуть-чуть – и вы опоздаете. Ограничьте себя в пище до 1500–1800 ккал в сутки (в зависимости от исходного веса и характера питания), откажитесь от выпечки, конфет, пирожных; готовьте на пару, варите, запекайте, не используя масло. Сбросить вес можно, всего лишь заменив сосиски равным количеством вареного мяса или куриного филе; майонез и жирную сметану в салате – кисломолочным йогуртом или обезжиренной сметаной, а вместо масла класть на хлеб огурец или помидор. Ешьте 5–6 раз в день. Очень полезно посоветоваться о правильном питании с диетологом-эндокринологом. Подключите ежедневный фитнес: плавание, акваэробику , пилатес... Людям с наследственным риском, высоким артериальным давлением и уровнем холестерина даже на стадии предиабета назначают сахаропонижающие лекарства.
Вывод:
Это у нас первый опыт использования такого прибора. Но даже в первой покупке я не разочаровалась. Для более продвинутых пользователей он может показаться слишком простым, но для нас этого вполне хватит!
