С недавних пор я пересмотрела своё отношение к различным БАДам. Миллиардные продажи в этой отрасли почему-то не сделали людей здоровее. Думаю, большинству людей они даже навредили, поскольку обещали улучшение состояния волос, кожи, тонуса. Тогда как проблемы со всеми этим могли свидетельствовать о серьезных нарушениях, которые требовали внимание специалистов.
«Спирулина+хлорелла» торговой марки Dr.Mybo появилась на моей полке примерно пару месяцев назад. В интернете прочитала, что лучше принимать их именно в комбинации, так как они дополняют друг друга. Этот комплекс рекомендуется для укрепления иммунитета, сохранения молодости и очистки организма от жиров и токсинов.
Ничего из перечисленного у меня не сработало. Буквально пару недель назад подхватила «офисную простуду» и переносила её точно также, как мои коллеги. Они спирулину и хлореллу, насколько я знаю, не принимают.
Насколько можно сохранить молодость за два месяца приёма комплекса? Вопрос для меня скорее риторический. По-моему, на это в первую очередь влияют генетика и образ жизни. Два этих столпа никакой спирулиной и хлореллой не пошатнуть.
Ну а про очистку от жиров и токсинов даже говорить неловко. Мои накопления остались при мне, а то, что возможно сбросила за этот период, можно отдать в заслуги летнему рациону с овощами и фруктами. От токсинов наш организм избавляет печень, это её природная функция, поэтому просто нужно заботиться о её здоровье, не налегая на жареное, копчёное, жирное и бухлишко.
Единственное, что меня успокаивает – то, что комплекс содержит витамины и минералы. Правда, встретила мнение, что для их получения не обязательно принимать комплекс.
Единственное, в чем спирулина превосходит хлореллу, – это медь, дефицит которой встречается редко.
Кстати, о печени. Спирулина+Хлорелла могут давать дополнительную нагрузку на этот орган, так что БАД не рекомендуется принимать людям с заболеваниями печени. Каким путём тогда выводятся токсины, если для печени это нагрузка? Неизвестно.
В общем, изучение вопроса натолкнули меня на мысль, что БАДы – пустая трата денег. Производители будут уверять нас, что вот именно данной добавки нам не хватает для полного счастья и здоровья, но, увы, они скрыты не в этих баночках.
И ещё пару слов о производителе Dr.Mybo. Бренд принадлежит компании из Санкт-Петербурга, которая уверяет, что следит за последними тенденциями в здоровом питании, фармацевтике и парафармацевтике. Обратите внимание, не в медицине, а в фармацевтике (продаже лекарственных препаратов), а к парафармацевтике относится всё, что не нельзя назвать в аптеке лекарственными средствами (БАДы, средства гигиены и т.д.). Мне это о многом говорит, а вам?
Очень рекомендую всем при покупке БАДов внимательно изучать не только информацию о пользе, написанную в маркетинговом отделе компании-производителе, но и о возможных побочных эффектах. А потом задуматься, может лучше обратиться к специалисту со своими проблемами?
