Мне фолиевую кислоту вообще посоветовала эндокринолог. Сказала что она полезна в любом возрасте, и даже не обязательно при этом быть беременной. У меня не было основания не верить врачу, и я с удовольствием попробовала добавку от Healthis. О ней и расскажу в своем отзыве.
❤️Описание❤️
БАД Healthis Фолиевая кислота
Производство: Россия.
Цена: 300-350 рублей.
Дозировка: 600 мкг.
Описание от производителя:
Фолиевая кислота с витаминами В6 и В12 – важные элементы для поддержания нормального функционирования организма. Фолиевая кислота в сочетании с витаминами В6 и В12 снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний за счет снижения уровня гомоцистеина в крови. Более того, эти витамины важны для поддерживания здоровья нервной системы, волос, кожи и глаз, а также для выработки достаточного уровня энергии.
Фолиевая кислота – один из самых важных элементов для женщин в период до и во время беременности, так как он способствует правильному развитию нервной трубки плода и участвует в формировании клеток ребенка. Более того, фолиевая кислота снижает риск развития анемии у женщин, поддерживая их кровеносную систему
Мне интересна как раз нормализация сна, а также укрепление волос и ногтей. Они у меня как раз довольно слабенькие, и мне постоянно приходится заниматься их укреплением.
Состав:
микрокристаллическая целлюлоза (носитель), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), крахмал картофельный, кальциевая соль стеариновой кислоты (агент антислеживающий), фолиевая кислота, цианкобаламин (витамин В12)
БАД поставляется в пластиковой банке. С разных сторон указана вся необходимая для потребителя информация. Крышка оформлена с защитой от детей, для открытия нужно нажать и прокрутить. Под крышкой есть фольга, которая гарантирует защиту от вскрытия.
Добавка выполнена в виде крохотных таблеточек, мне они напомнили глицин. Ввиду их размера проблем с проглатыванием не возникло вообще никаких.
❤️Применение❤️
Способ применения для меня идеальный, прям порадовал:
Взрослым по 1 таблетке 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема: 4 недели. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Беременным и кормящим женщинам принимать под контролем врача
Просто лучший способ приема, забыть просто невозможно, не надо таскать с собой, не нужно высчитывать время до обеда и так далее. Я просто поставила на обеденный стол и принимаю раз в день вечером во время ужина.
Радует, что так много капсул. Хватит на шесть курсов приема, я планирую повторить курс месяца через 3.
В процессе приема не возникло никаких побочных явлений, ни со стороны желудка, ни со стороны кишечника. Я пропила курс длиной 4 недели, и хочу поделиться результатом. Хоть и отследить действие добавок обычно очень сложно, всё слишком субъективно и индивидуально. Как, например, отследить снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний? А вообще может и сработать что-то другое, да и просто эффект плацебо.
❤️Результат❤️
Спустя четыре недели я заметила улучшение сна. Мне намного проще стало засыпать, я не ворочаюсь часами перед сном. Я практически не просыпаюсь ночью, а раньше стабильно раза 2-4 за ночь. Даже если я проснулась, то очень быстро снова засыпаю. А раньше я могла ворочаться еще час-два. Мне стало легче просыпаться по утрам, я полна сил и бодра. Мне намного легче заниматься ходьбой (я с мая месяца по утрам прохожу 6000-1000 шагов быстрым шагом). Если я с утра не прошла свою норму шагов - то потом у меня море энергии, мне хочется активничать и творить.
Я стала проще относиться к раздражающим моментам, стала спокойнее и терпимее к тупым людям.
Также заметила значительное улучшение ногтей. Они стали крепче, несмотря на то что я давно перестала пользоваться укрепителем. Теперь ногти не гнутся при нажатии, а также при случайных ударах. Ногти у меня просто перестали ломаться, что бы я не делала. Плюс я привыкла делать домашнюю работу без перчаток.
Состояние моих волос: выпадение меня особо не беспокоит, качество волос в принципе устраивает. Но отметила, что волосы стали более упругими, от корней стало чуть больше объема. И есть много новеньких "антеннок" - коротеньких волосков, которые скоро превратятся в полноценные длинные пряди.
Конечно я могу рекомендовать вам эту добавку. Надеюсь она подействует на вас также благотворно, как на меня. Всем вечной молодости 
