Наступил новый год, отшумели праздники... Самое время "начинать новую жизнь")) Ну и на диетку, разумеется. Я думаю, многие знакомы с деликатной проблемой нерегулярности походов в "тронный зал", особенно в период пищевых ограничений. Я в этот раз решила попробовать систему питания по Дюкану, она, как известно, основана на белковых продуктах. Такое питание способно и вовсе заставить позабыть о походах в туалет. Что недопустимо, естественно. Среди прочих показаний к применению значатся: подготовка организма к диете, избыточный вес. В упаковке две баночки по 60 таблеток - дневная и ночная формула. Нам предлагается начать с одной капсулы каждой формулы в день и далее постепенно увеличивать количество капсул в зависимости от веса, но не более 6 шт каждого вида в день. Курс приема - месяц, и не чаще одного раза в полгода. (это написано на сопроводительной бумажке, на самой баночке почему-то пишут, что повторять курс можно через 2 недели). Состав очень длинный, натуральный, много трав, всяких экстрактов... Я совмещала с Фитомуцилом (кто-то здесь писал, что два препарата дают в общем неплохой эффект). Вот я допила первую упаковку, мне ее хватило на 19 дней, сегодня купила вторую, чтоб добить курс. Ничего не могу сказать про эффект похудения от них - я похудела за эти 3 недели, но в этом скорее заслуга диеты и мало-мальской физической активности. Но за что им спасибо - так это за слаженную работу ЖКТ. Действие мягкое, без болей в животе, без "крутежа", как у здорового человека - естественное очищение. Скажу, что у меня на диетах ни разу так не бывало, никакие отруби не помогали. Ничего другого от них не жду, аппетит не притупляют, по-моему. Да и не надо, их задача - помочь с очищением, они справляются. Вроде как сделано в США, стоит упаковка около 1000 руб. По-моему, отличная альтернатива слабительным и старине Эсмарху.