Во всем мире твердят о пользе пчелопродуктов. До недавнего времени я понятия не имела, что такое пчелиная пыльца. Зимой знакомые презентовали мне заветную баночку.
Цветочная пыльца содержит все необходимые аминокислоты, которые человек должен получать с пищей, так как сам организм не может их синтезировать. В ней обнаружено 27 микроэлементов, среди которых особенно много калия, необходимого организму для поддержания сердечной мышцы, а также железа, меди, кобальта. Есть в пыльце и жизненно необходимые для человека кальций, фосфор, магний, цинк, йод и др. Богата пыльца каротиноидами - провитамином А, витаминами группы В, витаминами С, Е, Д, Р, К и другими, фитогормонами, антибактерицидными веществами. Присутствующий в пыльце рутин, которого в ней рекордное количество, практически выполняет программу профилактики сердечных заболеваний: он укрепляет стенки капилляров, тем самым улучшая сердечную деятельность.
Я принимала её каждое утро по чайной ложке на голодный желудок, постепенно рассасывая, таким образом все витамины всасываются в кровь. Важно также знать, что запивать водой её нежелательно. Баночки мне хватило на месяц ежедневного приема. После применения я заметила улучшение самочувствия, бодрость, как мне кажется, иммунитет повысился (за всю весну я ни разу не простудилась).
И вот летом в самый сезон я заказала уже 4 банки пыльцы на год. Сейчас уже начала прием, только на этот раз принимаю пыльцу с медом, слышала, что такое употребление гораздо полезней. И еще, один важный момент, после приема желательно полчаса не кушать.
Насколько мне известно, уже через год пыльца теряет 50 % своих полезных свойств, а через два и вовсе их теряет. Так что запасаться ей впрок не стоит.
А вообще пыльцу несомненно советую, более того, по составу она вполне способна конкурировать с популярными витаминными комплексами!
