Всем доброго дня!
Скажу честно, я боюсь добавок кальция, т.к. с его употреблением связано много прямо-таки нехороших медицинских историй, но ...
... но после визита к неврологу (одного из лучших интегративных неврологов нашего города), я вышла со списком необходимых добавок для ребёнка. И одной из таких добавок был кальций. Конечно я попросила объяснить, зачем кальций. И оказалось, что этот минерал играет важную роль не только в формировании костей (как мы привыкли считать), но и в устойчивости нервной системы и в работе нейронов. Что ж, убедили.
Когда я выбирала кальций для ребёнка, я наткнулась на фирму NaturesPlus:
Обратила внимание на состав: кальций 250 гр (то что надо для профилактики) и магний 50 гр. Наличие магния мне особенно понравилось, т.к. при его недостатке кальций всё равно не будет усваиваться нормально, а тут такая "подстраховка" на всякий случай. Плюс ко всему, на упаковке написано: без сахара. (Хотя по большому счёту, ксилитол, входящий в состав препарата, тот же сахар. И даже если он считается сахаром для людей с диабетом, то он всё же не перестаёт быть сахаром).
Не скажу, что мне понравилась форма кальция (карбонат) и магния (карбонат + стеарат). Карбонат считается самой распространённой формой кальция, но его биодоступность в этой форме около 20-30% при условии нормальной кислотности желудка. А у ребёнка до 5 лет как правило эта кислотность снижена. Тут я промахнулась конечно (сыну 4 года).
Из плюсов:
- приятный ванильный вкус,
- в форме животных (эту витаминку воспринимает как праздник),
- крышка с защитой от детей.
Результат:
Сложно говорить о том, как оно сказалось на организме, но после 2 недель приёма у нас ушёл энурез. Даже ночью ребёнок просыпался сухим. Но через те же две недели что-то сломалось и энурез вернулся (полагаю адаптация к саду всё-таки дала о себе знать). Но приём продолжаем, надеюсь прогресс будет.
Выберу ли ещё раз эти витамины? Сомневаюсь. Предпочту другую форму кальция, хотя наличие магния в составе очень импонирует.
Покупала на IHerb.
Всем здоровья!
