Всем привет)
У меня с приходом осени начинается великая депрессия 😑 Без солнца на улице не хочется ничего, я себя чувствую вялой мухой, лежала бы в кровати, как господин Обломов, книжку бы почитывала. Но, увы, я - декретная мать, лежать мне по определению не положено. Приходится крутится целый день и на улицу топать, даже если совсем не хочешь.
Ежегодно я сдаю чек ап организма, в октябре сдавала дефициты анализов, как всегда нехватка витамина D. А ещё по состоянию кожи и волос было понятно, что мне не хватает насыщенных жиров из пищи. Я не большой фанат рыбы, яиц, авокадо. Нет, я ем эти продукты, все, кроме рыбы даже люблю. Употребляю их не каждый день и видимо, организму не хватает. А ещё почти 2,5 года нахождения в декрете порядком расшатали без того неустойчивую нервную систему.
Решено было найти поддержку в виде витаминов/БАДов извне.
Поискав на сайте [ссылка], мне приглянулся этот БАД. Сразу два в одном: и рыбный жир и травки успокоительные. А цена коробочки вообще смех - 84 рубля. Даже не смотря на то, что шариков с рыбным жиром надо употреблять по 5-7 штук в сутки, курс на месяц, все равно выходит дешево. В упаковке 100 штук.
Данный препарат не является лекарственным средством, отпускается без рецепта.
Внешний вид упаковки такой же, как и у аналогичных БАДов. Картонная коробка с названием, где сразу указано количество капсул и на обратной стороне дозировка каждого составляющего.
И это важно. Обратите внимание, что в меньшей дозировке покупать не следует, смысла не будет.
Кстати, почему все-таки РЫБНЫЙ ЖИР?
Рыбный жир отличается от рыбьего тем, что его получают из мякоти (мяса) рыб, прилегающей к мышечной ткани, рыбий жир получают из печени тресковых рыб. Что все-таки лучше для употребния? На данный момент рыбный жир считается лучшим, ибо печень, как известно фильтр всего организма, и может накапливать в себе вредные токсины.
Поэтому лучше выбирать именно рыбный жир.
Сами жёлтые капсулы находятся в пластиковом пакете и это не удобно. После вскрытия они все разбегаются по коробке и открывать нужно осторожно, даже не рассыпать.
Капсулы маленькие, скользкие, проглатываются легко. Проблемой может стать только то, что пить их нужно по 3 штуки за раз.
Я пью по очереди, по одной.
Кстати, проверить качество капсул легко - они должны быть яркими, прозрачными. Не мутными и не тусклыми.
Запивать следует водой. Я принимаю капсулы утром, ибо в течение дня не помню совершенно.
важно! Не смотря на содержание валерианы и пустырника, этот БАД можно совмещать с вождением автомобиля, дозировки допускаемы.
А теперь про результаты Покупала БАД для себя, а стали пить с мужем вместе. Он тоже стал жаловаться на какую-то хроническую усталость, вялость и что «мозги не варят совсем».
Никаких побочных эффектов ни он, ни я не отметили за месяц приема.
ЗАТО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ отметили оба.
Я заметила, что мне легче просыпаться по утрам в 6-6:30, даже если легла в 12. В целом я ощущаю себя бодрее, даже если за окном пасмурно. Я стала меньше мерзнуть на улице. У меня значительно меньше стала шелушиться кожа на лице. Обычно в зимний период это прям моя проблема.
А ещё я заметила, что и раздражаюсь я меньше. Вроде бы день сурка никто не отменял, но я уже бодрячком.
Муж тоже отметил, что сон стал крепче, а работается легче. Как будто сил побольше. Однозначно могу причислить к заслугам РЫБНОГО ЖИРА. Никаких других добавок в этот период не пили.
Мои волосы стали выглядеть лучше. Они как будто более шелковистые.
Да и ногти после снятия гель лака уже почти две недели не ломаются. И в целом, выглядят неплохо. Хотя у меня очень тонкая ногтевая пластина, поэтому я 3 года нон-стоп покрывала их гель лаком.
Я могу рекомендовать
БАД Polarpharm Биоконтур рыбный жир, не смотря на свою невысокую стоимость, он действительно оказывает положительный эффект.
Однако, перед началом применения любого препарата я всегда изначально за сдачу анализов и консультацию со специалистом.
