Получено с условием написания отзыва (бесплатно или со скидкой)
Всем привет! Я из числа тех, кто хочет немного похудеть, но не готов для делать лишних телодвижений. А еще я не готова голодать. В целом, питаюсь я правильно, но вот размер порции всё портит. Решила немного скорректировать вес, для этого попробовала фитококтейль для контроля веса Guarchibao, попался он мне в рекомендованных товарах на Wildberries.
Фитококтейль для похуденияGuarchibaoWeight Control FOOD SHAKE со вкусом Шоколад
Когда я забирала покупку из ПВЗ Wildberries, это был простой непрозрачный пакет со штрих-кодом.
Внутри находились 2 пачки по 5 саше.
Guarchibao Weight Control FOOD SHAKE со вкусом Шоколад
Защита от вскрытия пачки:
Белая картонная коробочка в пиктограммах сообщает, для чего мне нужен этот фитококтейль – для снижения и контроля веса.
На боковых сторонах полезности суперфуды, которые есть внутри – гуарана, чиа, баобаб, витаминный комплекс. Также есть состав, пищевая и энергетическая ценность, для тех, кто считает каждую калорию я не из них.
На оборотной стороне – простой способ приготовления коктейля в картинках и схема приема – ошибиться просто невозможно.
Так как в составе есть витаминно-минеральный комплекс, то супер, что есть % от рекомендованной суточной потребности для каждой позиции.
Дату производства можно найти на донце пачки, продублирована она и спаечном шве каждого саше.
Внутри есть инструкция с описанием действия фитококтейля и расчетом индекса массы тела и рекомендациями по количеству саше в день.
САШЕ
Небольшие пластиковые пакетики, которые гарантируют, что порошок внутри останется сухим и рассыпчатым.
Вес 1 саше = 21,5 гр.
Если выкинуть коробочку с инструкцией раньше времени, то состав, способ приготовления и данные об изготовителе можно повторить на обороте саше.
Шоколадный коктейль Guarchibao — это отличное решение для тех, кто не может представить свою жизнь без сладкого! Разработан он в качестве полноценной замены одного или двух приемов пищи в день. Таким коктейлем рекомендовано заменять обед или ужин на Ваш выбор. Он значительно снижает калорийность питания, надолго даёт ощущение сытости и помогает легко изменить пищевые привычки. В 1 саше всего 39 ккал. В составе только полезные и натуральные компоненты: три вида клетчатки (бамбуковая, овсяная, пшеничная), белок, семена чиа, экстракты гуараны и баобаба, а также сбалансированный комплекс витаминов. Выбирайте продукт-основу для приготовления шоколадного коктейля и худейте с любимым вкусом!
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Для приготовления коктейля нужен стакан жидкости, причем любой – самое простое, конечно, вода, но можно взять молоко, сок, компот, йогурт, тут нет ограничений.
Я сначала попробовала на воде, но потом перешла на молочный вариант, мне так вкуснее.
Итак, содержимое пакетика пересыпаю в стакан или чашку,
Guarchibao Weight Control FOOD SHAKE со вкусом Шоколад
добавляю немного теплого молока, взбиваю немного капучинатором,
доливаю остатки молока – вуаля!
Практически горячий шоколад готов!
Ну ладно, не шоколад, но молочное какао точно, пахнет очень аппетитно.
Растворяется порошок хорошо без комочков, но небольшие вкрапления семян присутствуют.
Guarchibao Weight Control Шоколад
Напиток получается не слишком жидкий, похож на кисель, пьется легко.
ВКУС
На вкус мне коктейль с молоком очень понравился! Но на удивление он оказался не столько шоколадным, сколько банановым – для меня вкус молочный коктейль банан-шоколад! Густой и насыщенный, я такой делаю летом в блендере, а здесь просто засыпала и размешала.
ПРИЁМ
Завтрак должен быть обычным, а вот обед или ужин нужно заменить шоколадным коктейлем Guarchibao. Вместо привычного полноценного приема пищи сытный коктейль на 39 ккал.
Так как в составе есть гуарана, а она на меня действует очень бодряще, то на ночь я пить коктейль не решилась, заменяю им обед.
Важный момент: до и после приема фитококтейля нужно выпить по стакану воды. И вообще в течение курса приема Guarchibao стараться больше пить обычную воду – до 3 литров в день.
Я во время курса старалась не пить кофе, чай, соки – только воду.
Прием курсовой: пьем коктейль 5 дней → перерыв 2 дня → пьем коктейль 5 дней.
Как раз набор из 2 пачек на 2хнедельный курс.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ
В инструкции не зря есть методика расчета индекса массы тела – показатель важный для предупреждения недовеса или ожирения.
Несмотря на то, что у меня ИМТ = 23,9, т.е. "отличный вес и норма", но я же вижу себя в зеркале и понимаю, что процесс пошел не туда. Нужно мягко вернуться хотя бы к 21-22. Попытки считать калории на каждый съеденный грамм огурцов не принесли желаемого эффекта. Старания вписаться в 1200-1300 ккал в день тоже.
Поэтому я нашла еще один путь – просто заменить полный прием пищи на 300-500 калорий стаканом коктейля на 39 ккал. Гениально!
Guarchibao Weight Control FOOD SHAKE со вкусом Шоколад
Благодаря своей консистенции киселя, он хорошо пьется и дает чувство сытости, чувство голода притупляется до ужина (он, кстати, обязателен!).
Каких-то проблем или неожиданностей с ЖКТ не возникло, мой организм нормально воспринял такой формат обеда.
А теперь о результатах. После первой недели приема на весах минус 500 грамм. Вроде бы немного, но я и усилий никаких для этого не прилагала – не было подсчетов калорий, приготовлений необычных диетических блюд из низкокалорийных продуктов без соли и масла. Просто вместо обеда стакан какао. Всё. Не голодая и не мучаясь, начинаю худеть к Новому году уже сейчас.
Однозначно продолжу приём коктейля Guarchibao Weight Control FOOD SHAKE со вкусом Шоколад для достижения прежнего веса и ИМТ=21.
Добрый день! Благодарим за такой развернутый и подробный отзыв о фитококтейле! Мы благодарны вам за то, что вы отметили его главные преимущества и эффективность. Надеемся, что вы еще не раз воспользуетесь нашей продукцией и дадите обратную связь 💚😊 Желаем вам отличных результатов! С уважением, команда Guarchibao.
