Купить БАД Ашваганда меня натолкнуло плохое самочувствие на протяжении больше чем трех месяцев. Обычно вялость, усталость и отсутствие сна и энергии лечатся отпуском, но я держусь до полной победы - пока в аварийном состоянии начинаю совсем плохо работать, и только тогда иду в отпуск, и то с пинком. Любить то чем ты делаешь никто не запрещает, но пока как научиться отдыхать полноценно я пока не научилась.
Спасением мне всегда были разнообразные витаминки и БАДы. Одни считают что это вытягивание денег, другим же помогает и эффект виден на второй день. Я скорее где-то по-средине: кое-что работает, кое-что - ну никак. Но опыт вообщем в выборе витаминов у меня приличный. Как-то давно, во время обеда, когда мой друг спросил печально почему я пью пять разных витаминов, я ответила, что на шестые не хватает денег)
Обычно в начале каждого сезона я заказываю витамины из Iherb, выбираю кое-то и хожу и радуюсь. Но прошлой зимой, после пережитой ветрянки и нового знания о лимфатической системе, я решила помочь ей восстанавливаться после пережитого и я начала потихоньку заказывать индийские травы от бренда Гималайа. Особенно мне полюбился БАД Пурим. Вообщем он на мне действительно классно работает. Пью Пурим курсом уже пятый раз.
Поэтому на волне доверия к этому бренду и отзывав той части населения, которым БАДы помогают на второй день, я решила пить Ашваганду. Свойств и воздействий на организм по ее описанию - множество! Много что мне подходило, поэтому я твердо решила пробовать.
Общая информация
Ашвагандха - это уникальное многофункциональное и чрезвычайно эффективное аюрведическое средство, обладающее свойствами афродизиака. Его название в переводе с санскрита значится как «Лошадиная сила», а потому оно имеет свойство одаривать человека соответствующей энергией и работоспособностью.
УПАКОВКА - 60 шт, хватает ровно на месяц. Как принято в мире БАДов месяца обычно вам будет мало. Здесь мнения расходятся - кто-то говорит что нужно принимать 2 месяца, кто-то утверждает, что шесть. Я принимала два, планировала шесть.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ - дважды в день, утром и вечером за 40 мин до приема пищи или перед сном.
СОСТАВ - Ашваганда.
ТАБЛЕТКИ - сразу понятно что это травяной сбор, запах сушенной травы ощущается, но не сильный.
УПАКОВКА - закрыты таблетки были как всегда хорошо - кроме коробки под крышкой очень толстая мембрана.
Там есть еще и противопоказания.
Описание, свойства и эффект
Как я упоминала - обещаний здесь даже через чур. Я обычно люблю что-то четкое и понятное. Во всяком случае я попытаюсь проанализировать свое состояние по отдельным пунктам. Что же нам обещали?
Ашвагандха (Withania somnifera). Увеличивает выносливость, повышает уровень сексуальной энергии, улучшает память, придает сил, питает организм необходимыми витаминами и микроэлементами, уменьшает интенсивность неврозов, укрепляет сердце. Используется как афродизиак и средство для улучшения деятельности мозга, обладает успокаивающим действием, снимает бессонницу и хроническую усталость.
Что именно я хотела улучшить, принимая этот БАД?
Вот ради выносливости я прежде всего и покупала ее. Если описывать мою трудоспособность этой зимой, то я бы сказала, что еду на второй передаче и давлю на газ из-за чего быстро устаю. Я не могла долго сохранять концентрацию, быстро уставала формулировать мысли, писать длинные тексты. С восприятием информации и ее переработкой у меня не было никаких проблем, но вот производительная часть у меня явно страдала.
С памятью у меня проблем как бы не было, но я бы не против чтобы она стала еще лучше. Но пока я хочу дальше.
Сил особо не прибавилось. Режим тюленя очень легко включался и плохо выключался.
Что касается нервов, то у меня как-то все здесь спокойно. Несмотря на все возможные плохие новости из разряда "2020 решил нас закалять" меня редко выводили из спокойного состояния. Думаю здесь больше роль играет умение контролировать свои мысли и эмоции, чем эффект БАДа. Так что, как ярый приверженец эмоционального интеллекта, советую всем получше узнать свою часть мозга, которая отвечает за эмоции.
Ашвагандха воздействует при нервно-психических расстройствах, так как обладает выраженным антистрессовым эффектом, улучшает физическую форму, укрепляет мышечный тонус и повышает уровень жизненной энергии, помогает легче переносить повседневные стрессы, тревоги и беспокойства, предотвращая невротические психологические реакции. Нормализует сон.
Именно нормализация сна - это был очень важный пункт из этого описания, о котором я мечтала. У меня уже сил нет считать слоников Петя Пяточкина. В общем за два месяца я не стала лучше спать. Наверное, нужно меньше думать. Но как это делать - Ашвагандха не подскажет.
Есть ли какие-то плюсы, или нет?
К сожалению, я не ощутила на себе эффекта от единого применения БАДа Ашвагандха. Даже больше: по ожиданиям и том, что я получила, я бы могла легко стать двумя ногами в лагерь атеистов и сказать, что это пустышка. Но я все же оставлю немного надежды (себе на будущее), и сделаю важное заключение: Все-таки принимать Ашвагандху и видеть ее на столе - было важной частью помнить, на каком пути ты стоишь. Это был важный триггер, который, наверное все-таки сохранял мою стойкость и придавал сил не унывать духом. Но двух месяцев для меня оказалось маловато чтобы ощутить ярко выраженный клинический эффект. Психологический - да, я заметила.
Ради чего это все было?
Жаль, но двух месяцев мне не хватило. Как я писала выше, я планировала пить шесть месяцев. Но пока на карантине у меня нет доступа к привычному мне сайту, поэтому я пока не стала искать новых источников раздобыть это зелье. Во всяком случае имею сильное желание к ним вернуться и пропить пол года. Тогда буду рада поделиться своими наблюдениями.
Спасибо что зашли, берегите себя и свои нервы 😊
