Доброго вечера, дорогие мои😊 Наконец-то я добралась и до кунжута. Вообще. когда я узнала о его полезных свойствах, то стала его покупать и понемногу добавлять в блюда. Беру вот такую упаковочку, цена в районе 20-30 руб. за 15г.
И тут решила сделать целебную смесь так сказать😃 Как узнала о ней? Смотрела я как-то передачу "Мир на изнанку" с Дмитрием Комаровым. И он был по моему в Японии если не ошибаюсь. Интервью он брал у 80-ти летнего дедушки, но.... на 80 он совсем не выглядел. Пошли они с этим дедушкой проводить опрос на улице у случайных людей. Спрашивали у них, сколько они лет дадут ему. Ответ был 40-45 примерно. максимум 50 лет. Но, дело в том что и я не знала по началу сколько ему лет. И сама бы лет 45 дала. Но когда он огласил свой возраст, то моему удивлению не было предела. Ему 80, ого- го!😊
Рассказал он один из своих секретов сохранения молодости. Это смесь, порошочек из кунжута и грецкого ореха. Потребляет он понемногу его постоянно. Конечно у кого противопоказания к нему, то не стоит кушать. Решила я конечно также и поступить😊 Хочется же не стареть ведь.
Кунжут улучшает состояние волос и ногтей, оказывает положительное влияние на кровеносную систему, хорошо влияет на опорно - двигательный аппарат. "Особенностью семян кунжута является возможность включать работу ферментов печени, которые ответственны за расщепление насыщенных жирных кислот и преобразование их в энергию." На женскую половую систему положительный эффект оказывает (но беременным нельзя кушать их). "Витамины и микроэлементы помогают предотвратить болезнь Альцгеймера, а также помогают справиться с депрессивными состояниями". Профилактика рака кишечника и молочной железы. И много чего ещё. Вот такая полезность.
Я взяла грецкий орех. Данный орешек полезен для сердечной и нервной системы. Улучшает память. Благодаря наличию йода в составе, он даёт эффект при заболеваниях щитовидной железы. Помогает выведению токсинов из организма. Укрепляет иммунитет. А также он является естественным афродизиаком.😙 Он хорош при хронической усталости. И много чего ещё хорошего в нём)
Добавим кунжута.
И я немного размяла. Не до порошка. Съела пока пару чайных ложечек. Вечером хочу в мороженку добавить эту смесь, ой думаю будет вкусняшка! Буду наблюдать за своим состоянием. Обновлю обязательно отзыв по результатам эксперимента 😃
Здоровья вам и спасибо за внимание.
