Птица, рыба, творог, морепродукты - стандартный набор для получения необходимой нормы белка, но как сложно порой бывает заставить себя столько съесть. Особенно, когда весь день в разъездах и нет времени готовить. И что делать в таких ситуациях? Мышцам нужен белок. Выхожу из положения с помощью протеина. Синтракс покорил в первую очередь вкусом. Один из двух моих фаворитов среди протеинов. Именно шоколадный. Напоминает Несквик чем-то. Не рискую пока пробовать фруктовые вкусы. Мешаю в блендере с нежирным молоком и пью вечером. Давно уже подсела на протеины, успела попробовать уже много вариантов. И по вкусу с этим может сравниться ещё только один 😊 Слышала, что многим он кажется очень сладки, но у меня как раз с этим никаких проблем. Наоборот с правильным питанием хочется побаловать себя чем-то помимо фруктов с утра 😊 Цены на спортпит выросли после всей этой истории с курсом, но на протеине экономить не буду.
