Опубликовано 16 Апрель, 2015 - 11:17

Скоро лето и пришло время приводить себя в порядок. Села на питание по принципу системы БУЧ (белково-углеводное чередование). Белков катастрофически не хватало из пищи, так как рацион калорийности был установлен до 1200 ккал. Максиму 120 гр в сутки, а необходимо было ближе к 200 граммам. На помощь пришел протеин, искала принципиально без жиров и углеводом. Минусов в нем не обнаружила, хотя изначально боялась, что вкус быстро надоест, но нет. На вкус как какао, только более шоколадный, чем-то напомнил Несквик)). Единственное, на что следует обратить внимание, он не особо любит горячую воду, может образовать комочки. Вес одной мерной ложки - 27 граммов, на которую приходится всего 90 калорий БЖУ 23/0/0. Приготовление стандартное: смешать 1 мерную ложку продукта с 300 мл воды.(2–3 порции в день).
Состав в описании.

Azezeroрекомендует
Читать все отзывы 2
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
23.04.2015
А стоимость какая у него?
24.04.2015
Брала за 2600, но сейчас цены немного выше
Тоже пью этот протеин! Уже вторую банку заканчиваю - очень довольна! очень вкусный, не химозный и виден результат! 5+!
16.03.2016
Пишут еще, что вполне себе обычный шоколадный вкус у этого изолята. Так ли? Или действительно шоколадный трюфель? 😉 Мне еще вот такая штука импонирует: [ссылка] В плане изолята. Как думаете, соевый - он будет эффективнее для похудения?
17.03.2016
ArmaGeDdonka, вкус шоколадный, напоминает несквик, если смешивать с молоком, то 100% несквик, я мешаю с водой, так как не переношу молочку. Насчет последнего вопроса - понятия не имею, скажу одно залог эффективного похудения - больше двигаться и соблюдать свой диапазон калорийности и меньше есть вредной пищи,
18.03.2016
Да а я с этой целью уже пару месяцев как отказалась от сладкого, мучного, даже от сильно сладких фруктов)
Другие отзывы
Смотрите также