Всем привет!
Перед работой я привыкла пить кофе и завтракать, но тратить время на готовку мне конечно же не хочется.
Поэтому выручают быстрые завтраки, например хлопья с молоком.
Ну а для того, чтобы совесть была спокойна, я нашла интересный вариант хлопьев без сахара.
Хлопья обычные, кукурузные, внешне ничем не отличаются от тех, что сахаром. Разве что составом и конечно вкусом.
Я просто насыпаю их в глубокую тарелку "на глаз" и заливаю молоком. Пропорции никакие я не соблюдаю. Главное чтобы не было слишком много молока. Ну и ещё предпочитаю кушать их сразу, чтобы они были хрустящими, не размокшими.
Хлопья хоть и без сахара, но для меня это вкусно. При этом даже получается достаточно сытно. До обеда я не перекусываю. Но иногда могу добавить к завтраку бутерброд из цельнозернового хлеба с сыром.
Вывод
Отличные хлопья для того, чтобы быстро позавтракать. Мне очень нравится этот вариант)
