Опубликовано 4 Май, 2018 - 18:17

Вообще очень редко добавляю в пищу майонез, но если и нужно положить, то предпочитаю выбирать майонезы с пониженным содержанием жира. Вдумайтесь на секунду, что в обычном майонезе содержание жира достигает 67% - это очень много!

Для сравнения - наглядный пример количества ккал на 100 грамм продукта:
~ 600-700 ккал на 100 грамм в обычном майонезе
~ 200 ккал на 100 грамм в "легком" майонезе

Собственно на основе всех этих данных я выбираю "легкий" майонез, даже не смотря на то, что употребляю его очень редко. Вкус у него практически не отличается от обычного.

Достоинства
  • Низкокалорийный
  • Содержание жира в 2.5 раза меньше
Недостатки
  • Вреден как и любой другой майонез
LadyBrighitaрекомендует
Читать все отзывы 32
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Другие отзывы
Читать все отзывы 32
Смотрите также