Стала заниматься собой дома, нет времени ездить в зал, поэтому каждое утро зарядки, разминки, по выходным стараюсь пробежками заниматься. Есть спандеры, несколько простых домашних тренажёров. Вот решила для пресса, спины и рук ещё ролик приобрести, но первая покупка себя не оправдала, ролик был тугой, шаталось колесо, и ручка натирала пальцы.
Решила взять хвалебный ролик от домиос, он оказался сильно получше, за рукояти держаться удобнее, не скользит, не натирает ни пальцы ни ладони. Колесо бегает без натуги, и не шатается, ура ура. С таким роликом стало возможным делать все упражнения, что я хотела. Это конечно тяжело, особенно первые пару недель, но ради своей красоты и здоровья пойдёшь на многое!
