Компьютерная программа Water Drink Reminder — отзыв

Всем привет!

Выпиваете ли вы ежедневно 1,5-2 литра воды? Я вот заметила, что вообще воду перестала пить воду или мало 1-2 стаканчика в день. Решила это исправлять, ведь вода так необходима организму.

Употребление чистой питьевой воды до 1,5-2 л в день, ускоряет обмен веществ на 30%.

Вода подавляет аппетит, поэтому тот, кто хочет похудеть за полчаса до приема пищи должен выпивать стакан воды.

Вода активно участвует в процессе гидролиза (расщепления) жира. При ее дефиците замедляются процессы утилизации липидных запасов, жир скапливается в организме, приводя к ожирению.

Установила приложение "Drink Water Reminder". Оно стало для меня незаменимым помощником в поддержании необходимого уровня воды в течение дня.

Каждый день приложение напоминает мне выпить воду, что особенно актуально в нашем быстром ритме жизни.

Уведомление о том что пора пить воду

С его помощью я заметила значительное улучшение общего самочувствия 💪

Удобный интерфейс и простота использования делают его идеальным для людей с любой степенью технологической грамотности.

Я могу настроить частоту уведомлений, выбирая время, когда мне это удобнее всего. Кроме того, возможность отслеживания потребляемого объема воды за день позволяет мне контролировать свои привычки и добиваться поставленных целей.

Предоставляемые статистические данные и графики наглядно показывают прогресс, что еще больше мотивирует меня следить за своим водным балансом.

С каждым днем я все больше осознаю, как важно следить за уровнем воды, и благодарна разработчикам приложения "Drink Water Reminder" за создание такого полезного инструмента 🙏