Сразу скажу, БАДы я уважаю и начала их принимать очень давно. Глицин Форте был на самой заре моего знакомства с БАДами, в те годы я еще не слышала о сайте iHerb, не умела им пользоваться и имела весьма смутное представление о витаминах.
Поначалу я, как и все, принимала обычный глицин - маленькие таблеточки, под язык. Потом помогать они перестали и нужно было искать что-то эффективнее и то ли фармацевт в аптеке всучила мне Форте, то ли невропатолог прописала - я уже не помню. Дело было в старших классах, я была на грани нервного срыва, у меня были все признаки подростковой депрессии, жестокие мигрени и на носу экзамены. В общей сложности с перерывами я пропила этот глицин 3 года подряд - 9-11 классы. Что могу рассказать, про этот препарат, почему я от него отказалась и мои личные наблюдения - об этом далее.
ПРО ГЛИЦИН ФОРТЕ
Название: Глицин-Форте. Смысл в том, что он усиленный витаминами группы В.
Производитель: Эвалар. Производитель крупный, что вроде бы должно вызывать доверие, но все на свете бывает. Про Эвалар слышу часто и слышу разное, чему верить, а чему нет, если честно, не знаю.
Страна: Россия
Цена: около 100 рублей, вроде бы не много, но и не скажу, что дешево, упаковка 60 таблеток стоит дороже и чаще я брала большую упаковку.
Где брать: любая аптека, отпускается без рецепта
Упаковка: нарядная картонная коробочка в бело-синей цветовой гамме.
БАД Эвалар "Глицин-форте"
Ярко и отчётливо указано, что это Глицин. Указано, что формула дополнена витаминами. На обратной стороне есть дополнительные сведения - все, как в приличном лекарственном препарате.
БАД Эвалар "Глицин-форте"
БАД Эвалар "Глицин-форте"
Таблетки в блистере, когда упаковка большая, то хватает на долго - 20 штук маловато.
Взрослым по 1 таблетке 2 раза в день. Таблетку держать во рту до полного рассасывания. Продолжительность приема — не менее 1 месяца. При необходимости после 10-дневного перерыва прием можно повторять.
Таблетки - цвет/ запах/ вкус:
БАД Эвалар "Глицин-форте"
БАД Эвалар "Глицин-форте"
круглая большая таблетка белого цвета с неоднородными вкраплениями, запах специфический - так пахнет глицин, вкус тоже сладковатый специфический.
МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ
Тревожность
В этот раз пришлось купить Глицин, потому что я просто не успела заказать с iHerb свой, заболела ковидом, а после него появилась тревожность и нужно было пропить хоть что-то, чтобы спокойно засыпать вечером. Вспомнила о Форте очень вовремя, лучше такой БАД, чем ничего. Что я могу сказать, выручил неплохо, все еще действует на меня, как и раньше. В этот раз эффект почувствовала спустя неделю приема.
Нервное напряжение
А что было раньше? В свои 16-17 у меня случился перегруз в школе, дело дошло до того, что я могла без причины плакать целый день. Глицин здорово выручал в такие моменты, стоило мне высосать таблеточку и через 15 минут я успокаивалась и могла садится за уроки. Симптомы депрессии он тоже смягчал и в целом становилось намного легче. Пила я его курсами, делала перерывы, практически всегда у меня была наготове упаковка. С мигренью он не помогал справляться, но вот если начинал дергаться глаз (от нервного напряжения), то стоило начать принимать Глицин и через сутки-двое все проходило.
Так как я принимала Глицин очень часто и длительное время, то организм быстро реагировал, стоило только выпить одну таблетку. Вроде бы не должен копиться в организме, но я чувствовала, что он накопился.
Обычный глицин никогда не вызывает замедленную реакцию. За это я его и люблю, так как за рулем, мне все-таки нужно быть в нормальном состоянии. Но Глицин Форте вызывает у меня замедленную реакцию, я это ощущала с первого же приема. Не знаю, что там намешано, но наравне с успокоением, я сильно тупила и не могла собраться с мыслями. Да, в таком состоянии легко заснуть, быстро перестаешь плакать и остро реагировать на все, но состояние какого-то оцепенения мне не очень нравилось. Поэтому все чаще я принимала Глицин лишь тогда, когда мне совсем становилось плохо.
Экзамены были позади, школа прошла, как кошмарный сон, и все мои тревожности и слезы ушли сами по себе, даже нейродермит тоже сам прошел. От него, кстати, глицин не спасал, я просто жила с этой ерундой, периодически спасаясь чередой.
При ПМС
Про Глицин пришлось вспомнить, когда выявился у меня ярковыраженный ПМС. Попробовала пить снова Глицин Форте, вроде даже помогал немного, но надо неделю пить, чтоб прям хорошо себя чувствовать. И вот тут в мою жизнь ворвался iHerb, с его натуральными витаминами, с магнием, с глицином. Удивительная штука, iHerb-овские БАДы действуют намного эффективнее, их можно пить в 2 раза меньше, по цене получается в итоге даже дешевле. Вот к примеру, этот Глицин, это просто громадная банка. От него у меня нет торможения, он расслабляет более деликатно, а кроме того, от него у меня не чешется язык. Смешно, но от глицина, что Эваларовского, что простого в маленьких таблеточках у меня всегда чесался язык. Магний я пробовала разный на iHerb, все что пробовала усваивается у меня очень хорошо и эффект дает после первого же приема - отзыв на цитрат и бисглицинат. В общем, для меня разница оказалась очевидной и от Глицина Форте я отказалась.
Плюсы:
помогает при нервных напряжениях
помогает справляться с депрессивными состояниями
помогает при пмс
много таблеток в упаковке
усиленная формула
легко купить в любой аптеке
Минусы
вызывает заторможенное состояние
накапливается что-то в организме, хотя глицин не должен копиться
чешется язык
нужно пить какое-то время, чтобы был ощутимый эффект, либо постоянно на нем сидеть - сам производитель рекомендует пить месяц...(
Выводы
Давно я не покупала этот Глицин, даже забыла уже, как он работает. Разница с iHerb-овским от NowFoods колоссальная. Если бы не ковид и обострившаяся тревожность, то не стала бы, конечно, вообще его покупать. Эффект от него есть, но да, он вызывает какое-то торможение, замедляется реакция, успокаивает не мягко, от него чешется язык и нужно пропить довольно долго, чтобы почувствовать ощутимый эффект - в этот раз ощутимый эффект появился только через неделю. Для сравнения, iHerb-овский Глицин мне помогает сразу же, особенно, если одновременно выпить его с цитратом магния, он снимает напряжение мягко и не вызывает торможения совсем - я спокойно могу сесть за руль и отдаю себе отчет в том, что сознание чистое (разве что я более миролюбивая, чем обычно).
Глицин Форте если и куплю, то только из-за какого-нибудь форс-мажора, а так стараюсь, чтобы дома всегда в запасе были средства, которые проверенные и эффективные.
естественно надо регулярно принимать глицин, я покупаю эваларовский каждые 2 месяца, пропиваю для снижения тревожности, мне помогает и сонливости никакой нет (видимо все индивидуально). Глицин же "расходуется" организмом и его запасы надо пополнять, нельзя просто принять 1-2 раза таблетки и все, забыть о тревожности))всегда нужен курс)
Это же прекрасно, когда средство помогает 😉 мне тоже помогает, да только нашла для себя более эффективное, потому отзыв и написала - обнаружила очевидую разницу 😁
Обычный глицин никак не действовал, а вот эваларовский с витаминами для мозга работает уже с первой недели приема. Мне очень нравится, что с ним у меня повысилась работоспособность и легче учиться стало.
После ковида у меня нарушился сон, появилась тревожность. Решила попить этот глицин, принимала в одно и то же время. Начала крепче спать, теперь уже к часу ночи засыпаю – обнимаю подушечку и сразу погружаюсь в крепкий сон. От дешёвого глицина такого эффекта нет, поэтому выбираю то, что нравится. Три раза в год пью, никаких побочек))
Тревожность - типичный симптом постковида. Здорово, что у вас все наладилось! Обнять подушку - верный способ заснуть)) У меня похоже побочка на какой-то компонет в составе. Торможение такое, будто я гипоаллергенных таблеток напилась( на чистый глицин такой реакции нет.
Есть такое, обычный глицин мне тоже не помог, а этот оказался эффективным. Работает накопительный эффект, после недели приёма уже стала чувствовать себя намного лучше, на душе спокойно.
Попробуйте) Еще из простого, но действенного, что понравилось в последнее время: от Леовит таблеточки - успокоительные травы или сонные, если противопоказаний нет, то здорово помогают.
