Воду я всегда забывала пить. Могла даже утром уйти из дома, забыв сделать нужный глоток. И без воды могла обходиться вплоть до 5 вечера, пока домой не приду. Не спрашивайте, как так получалось. Сама не знаю.
И тут я наткнулась на замечательную программу- Water Time. Милая капелька стала мне незаменимой и помогла выработке привычки пить воду! Если есть такие же "водохлебы", как я, то эта программа для них незаменима!
Вот так выглядит иконка Water Time:
Вот ее приятный интерфейс:
Справа в углу есть значок "гири". Вот туда жмешь и получаешь количество воды в сутки, которое нужно выпить, если присутствуют тренировки.
В приложении возможно самому настраивать объем: сколько мл кофе, чай, молоко, вода.
Очень удобно
Стоит обратить внимание, что напитки не считаются как вода, они считаются % от суточной нормы.
Water Time всегда присылает напоминалки о том, что нужно пить! Необходимо! Организму нужна вода!
Программа проста в использовании. Пользуюсь я ей уже много месяцев и скажу честно...Я НАУЧИЛАСЬ ПИТЬ ВОДУ, КАК НАДО! Но удалить мою любимую капельку рука не поднимается)
