Всем доброго времени суток!
До недавнего времени пить воду для меня было целой проблемой....не потому что я не хочу или не могу ее пить, а просто потому, что я забываю....или ленюсь (даже не знаю, что больше). Но вот пришло лето, и я почувствовала, что моя кожа стала....как пустыня......очень сухая!
Надо что-то делать, подумала я и попросила помощи у гугла 😊 и он, конечно же, помог!
Так я скачала себе милого Капитошку и начала приучать себя пить.....
А вот и тот самый милый капитошка, который поможет нам справиться с непосильной задачей - пить!))
Вот что пишет о программе разработчик:
Water Time - это легкая и функциональная напоминалка по приему воды в течение дня, которая поможет вам пить воду вовремя, привести в норму водный баланс, похудеть, очистить организм и улучшить здоровье.
Вам не нужно следить за временем – наше приложение автоматически напомнит вам, когда нужно выпить стакан воды!
Дизайн у приложения очень простой и разобраться в нем можно на интуитивном уровне!
Как только мы его скачали и запустили, оно начинается объяснять нам, по какому принципу должна строиться работа с ним, а также предлагает рассчитать нашу норму воды на день, введя свои данные (пол, рост, вес)
К сожалению, скринов по началу работы с приложением у меня не осталось, но разобраться в этом не составит никакого труда!
В приложении есть реклама, это одна из "платных функций". Меня, если честно, реклама не напрягает, так как есть она сейчас везде, поэтому я даже не знаю, сколько стоит ее отключить.
Так же за определенную плату помогать Вам в ежедневном выпивании нормы воды может не только капелька, но и милые котики ^-^
Не думаю, что все эти прелести стоят дорого, но мне это просто не было нужно, моей задачей было научиться пить))
Теперь перейдем непосредственно к работе с приложением.
Во вкладке Настройки мы отмечаем те параметры, которые нам нужны. Для автоматического расчета нужного именно нам количества воды, указывает свой пол и вес и программа сама указывает нам, сколько мы должны выпить
Кстати, программа может учитывать не только выпитую нами воду, но и другие напитки (сок, молоко, кофе, чай) и размер емкости, из которой мы это пили, мы можем устанавливать вручную, что тоже безумно удобно!
Собственно, на главной странице мы отмечаем что, когда и сколько мы випили
Сверху, в
выпадающем меню, можно отследить историю всего выпитого и достигли ли мы нормы в тот или иной день
Ну и, что немаловажно, в программе есть вкладка Оповещения!
Тут мы настраиваем:
- промежуток времени в пределах суток, когда нам могут приходить оповещения
- их частоту
- выбрать мелодию для оповещения или, например, включить вибрацию
- или же и вовсе отключить оповещения
Пройдя все этапы настройки, приложение начнет присылать вам оповещения: время пить воду! Когда вы не дотягиваете до своей нормы, капелька расстраивается, когда количество выпитой жидкости соответствует норме, она счастливо улыбается!
Постепенно пить воду входит в привычку и оповещения становятся нужны все реже и реже.
В моем случае, используя приложение уже чуть больше двух месяцев, я чувствую, когда моему организму не хватает воды, но оповещения пока не отключаю)) Думаю, со временем мне не нужно будет напоминать о том, что нужно попить и в этом будет заслуга приложения Water time, которое говорило мне: время пить воду!
Благодарю Вас за внимание!
Ваша Люанта!
