Рыбий жир курсами пью в капсулках,а именно таким спасаю свою шевелюру:) Девчонки,я делаю вот так...с рыбьем жиром смешиваю еще и касторовое масло(иногда репейное).Можно в принципе и составить композицию из нескольких масел))слегка подогреваю масла,беру по 2ст ложки,с 1ст. ложкой рыбьего жира(растопленного).Всю получившеюся массу наношу на волосы и особо уделяю внимание корням.Затем голову кутую в палеителеновую пленку и хожу так 1,5-2 часа.Делаю её 1-2 раза в неделю,курсом по 15-20 процедур.Волосики делаются упругими,восстанавливаются и приобретают здоровый блеск:)
Еще вот начала лечить лечить свои секущиеся кончики:( рыбьим жиром,делаю так...подогреваю рыбий жир и хорошо им смазываю кончики,а затем так же кутаю в палиэтиленовую пленку и хожу мин 40)) кончики волос явно оживились уже,сделала пока 5 процедур)
Единственное,девчонки,запах беееееее(((у меня первое время ком тошноты в горле подкатывал,но потом свыклась видя результат)но муж рядом в эти моменты находится не может,так что стараюсь это делать,пока дома его нет)))
Девчонки,пробуйте и результат не заставит себя ждать))
