Всем привет!
Как только садишься на диету, рядом тут же кто-то садиться есть....
На диетах я сижу с постоянным упорством, потому что вовремя не могу закрыть рот, а вновь разъедаться, после того как скинула 20 кг мне честно говоря не хочется.
Да, я понимаю, что я ленивая жо-а и спортом мне заниматься не хочется, какие бы я отмазки себе не придумывала, оправдание одно - лень.
Поэтому худею только с помощью препаратов и ограничений в самих порций еды.
Впервые об этом киселе услышала от коллеги, когда мы обсуждали очередную диету "как есть все и не поправляться".
В это время ее брат находился на лечении ожирения в каком-то санатории и его там, помимо лечебных процедур, подпаивали этим киселем. Он радостно делился своими успехами скинутых килограмм и нахваливал этот продукт.
Ведь похудение начинается с очищения, недаром сейчас популярны программы detox
_________________________
Разумеется я тут же заказала себе этот продукт
Основная информация:
Бренд: Леовит
Торговое название: Кисель «Леовит» очищающий
Назначение: очищение организма
Вес: 400 г
Энергетическая ценность в 100 г: 360 ккал
Углеводы в 100 г: 89 г
Стоимость: около 400 рублей
Место покупки: маркет-плейсы
Состав:
Сахароза, крахмал картофельный, фрукты и ягоды (яблоки, барбарис), овощи (свекла, сельдерей), минеральное вещество – магний, пищевые волокна (гуаровая камедь), экстракты (кукурузных рылец, зеленого чая), мука овсяная, кориандр, лавровый лист, регулятор кислотности – лимонная кислота, ароматизатор.
Дополнительная информация:
Приготовлен из ягод и фруктов, а также соков и пюре из них Способствует улучшению моторно-эвакуаторной.
Выпускается в двух форматах - в банке и в одноразовых пакетах. Брать в банке выгоднее.
Гранулы светло-розового цвета, чувствуется ягодный аромат.
Кисель рекомендуется принимать 2 раза в день - утром натощак и вечером перед сном.
При соблюдении диеты важно своевременно очищать кишечник, поэтому из всего, что я пробовала, этот кисель - пока наиболее безопасное по своим свойствам средство.
Заливаю 2 столовые ложки в кипящей водой, даю напитку настояться и с удовольствием его пью. Когда чувствую, что голод сильный, то ем немного орехов.
Кисель довольно густой и содержит мелкие частички фруктов, в нем содержащихся. Вкус приятный, не химозный.
Насыщает неплохо, но ненадолго, поэтому заменить им полноценный прием пищи точно не получится.
Действительно ли кисель помогает похудеть?
Да, это правда. Кисель улучшает моторно-эвакуаторную функцию кишечника, проще говоря работает как мягкое слабительное. Не думайте, если у вас нет проблем со стулом, то вам не нужно очищать организм. В первую очередь мы очищаем его от шлаков, ведь именно они вносят разлад в обменные процессы и мешают похудению. Избавляясь от шлаков, мы помогаем раскачивать метаболизм и как следствие - худеем.
Не бойтесь - у вас не будет от него бешеных позывов в туалет, как от обычного слабительного. Кисель очень деликатно решает эту проблему, и даже можно потерпеть если требует ситуация
Принимать обычное слабительное - очень вредно для микрофлоры. Да, оно безусловно поможет вам гораздо быстрее справиться с проблемой, но потом организм отблагодарит вас вдвойне метеоризмом, отеками и недомоганием.
Сколько килограмм можно скинуть на киселе?
Если вы надеетесь, что приняв одну порцию киселя похудеете на 10 килограмм - то я вас расстрою. Так не бывает в принципе. Но, принимая его на постоянной основе, вы уже совсем скоро заметите легкость, налаживание пищеварения, и приятный бонус - килограммы будут уходить охотнее. Очищать организм на диете или ограниченном питании нужно очень осторожно, чтобы не вызвать стресс и как следствие - эффект "плато"
Эффект плато – период в месяц и больше, когда вес перестает снижаться. Худеющий застревает на одной и той же цифре на весах, несмотря на диету и тренировки.
Как принимать, чтобы похудеть?
Кисель работает только в комплексе с ограничением в еде!!! И никак иначе. Плотно поужинать и запить киселем, надеясь, что пища не усвоится - в данном случае этот метод не работает.
Также как и тренировки, даже самые изнуряющие. Нет ограничения в каллораже - нет потери веса, тем более после тренировок хочется есть все, что не приколочено. Выпив киселя - сил не восполнишь, а вот заменить им поздний ужин и выпить перед завтраком - этим вы не навредите своему организму.
Почему кисель может не сработать?
Все мы разные и организмы у нас тоже разные. Но по моему опыту, кисель не срабатывает, если пить мало воды. А также, у вас может быть заболевания ЖКТ или малоподвижный образ жизни, когда для улучшения перистальтики принимаются уже лекарственные препараты.
Мой опыт:
На данный момент я худела с ограничением питания на препарате, уменьшающим аппетит. Несмотря на то, что у меня достаточно положительный опыт снижения веса на пиколинате хрома, но сейчас я не готова отказываться от сладостей и булок. И когда поняла, что вес начал ползти вверх, а отказаться от двух ужинов не хватает силы воли, то решила действовать ва-банк.
После дорогостоящей пластической операции мне ни в коем случае нельзя допускать колебания веса, чтобы не привести результат к 0. Поэтому кому-то может показаться, что я ненормальная, и зачем я худею, и что можно заниматься спортом и держать себя в форме. Можно все, но выбор - за каждым.
В самом начале своего пути в борьбе за стройность (2020 год) я допустила ошибку, принимая сильнодействующий препарат и решая свои деликатные проблемы обычными слабительными. Неудивительно, что вес стоял и препарат мне не помогал, а самочувствие было настолько ужасным, что не оставалось сил просто ни на что.
Своевременное очищение кишечника - вот залог успеха в похудении. За 10 дней мне удалось скинуть мешающие мне жить 2- 3 кг и умерить свой аппетит. И хоть я пока не вернулась в свой размер S, но и перестала перерастать М 👀
Живот впал и ляжки подтянулись. Стал конечно виден сильнее целлюлит (спасибо сладостям и булкам), но я в процессе борьбы с ним (правда пока косметическими средствами)
Кисель рекомендую! Красивых всем фигур 🌸
. Вы умничка, старания не прошли даром 
