Сыроедение - отзыв

Уважаемые люди, я хотела бы с вами поговорить о сыроедении. Я уже сыроежу, но со срывами 5 месяцев, а без срывов только месяц. Основной причиной перейти на этот вид питания было, то что я испортила всю свою систему ЖКТ, и это я поняла без всяких анализов врачей. Просто вечная апатия, усталость, запоры и еще у меня кожа стала ну прям пипеец.Извиняюсь за подробности. И вот я решила не пичкать себя всякими пилори бактериями, дюфалаками, хотя я их пропила большое количество. Честно признаюсь я потратила кучу денег на лечение в хорошей клинике, но результатов никаких не было. Ходила к дерматологам, посещала косметологов и в общем ничего хорошего со мной не произошло. И вот летом я решила изменить свой образ жизни, т.к надоели мне эти лекартсва, витамины и "умные" врачи со своим недействующим лечением. Я просто начала есть больше фруктов. Я уже в первый день поедания большого кол-ва яблок стала чувствовать себя лучше. Меньше хотелось спать, просыпалась с легкостью. Затем я добавила в свой рацион курагу, чернослив, финики и инжир, изюм я не люблю. В придачу к сухофруктам я стала есть очень много орехов. И я поняла, что у меня жуткий авитаминоз, т.к я ела все это в огромных количествах. Все вокруг поражались как я могу поедать все это почти килограммами. Я понимала, что орехи и сухофрукты очень калорийны, но я не могла остановиться тяга была ужасная. Еще меня беспокоил лишний вес. И тут я стала задумываться как бы мне совместить свои потребности, но чтоб все это было еще с эффектом похудения. Я стала читать в интернете диеты на основах, того что я полюбила есть. Скажу сразу овощи и зелень я никогда в жизни не любила. Вся еда до моего перехода была мясо, различная рыба, колбасы, сыры, итальянская кухня, китайская кухня и естественно моя родная восточная кухня.И тут я долго очень долго искала подходящую для себя диету и ничего не нашла. И в общем так и питалась все лето обычной пищей+куча ягод и фруктов. В начале осени я уже немного поумнела и стала настойчивее искать ответы на свои вопросы. Т.к похудения не произошло, кожа немного улучшилась, а все остальные недомогания остались. Я подумала мне всего лишь 26 лет и я так себя ужасно чувствую. И вот вернусь к началу осени я в интернете нашла статью Киры и ее мужа о том, как они стали сыроедами. Я никогда не слышала о таких людях и не знала, что существует такой вид питания, и естественно раннее такой вид диеты был бы для самым кошмаром, т.к я не люблю овощи и зелень, а к фруктам я относилась не как к еде, а как к десертам. Я почитала про них, затем стала искать видеоблоги и нашла кучу красивых, здоровых и энергичных людей, которые так с упоением говорили о СЕ. И я тут переборов свой страх и неприязнь к тому, чем питаются они, поехала в супермаркет и стала покупать по их системе различные овощи, зелень , семена, орехи и фрукты. Стала делать зеленые коктейли, прорасщивать зеленую гречку, все таки стала есть эти овощи. И вот так прошло 1,5 месяца. Что изменилось? Не буду говорить, что уменя все стало круче, чем на обычном питании, НО у меня появилось желание двигаться, т.к раньше после работы я мчалась домой, потому что мне хотелось тишины и спокойствия, я не переносила всякий шум и суету,стала спокойнее, ногти стали крепче, кожа капец сейчас не супер, но лучше чем было летом. Я думаю может я еще в режиме чистки? Пропали месячные, я похудела на 2 кг. Все о чем я хотела с вами поговорить, это о том как и у кого происходят изменения с переходом на СЕ. Может с кем-то из вас у нас схожая ситуация. Расскажите пожалуйста, т.к я не знаю сколько мне еще ждать когда закончатся эти кризы с моим очищением. Забыла сказать, на таком чистом питании, у меня через 3 недели стала жутко болеть голова и болело все тело, после этого прошла неделя все как бы прошло, но я все равно с силой продолжаю пихать в себя все сырое и жить в общем всеми законами СЕ.