***********************************************Всем доброго времени суток!*************************************
Про L-карнитин я наслышана давно и часто вижу в продаже в спортивных залах, но ни разу не рискнула взять что то для себя. Я тщательно подходила к выбору и остановилась на БАДе Карнитон.
Упаковка. Упаковка БАДа в обычной картонной коробке (не такой как продают в спортивных барах). В упаковке 20 таблеток.
Состав:
L-карнитин - 500 мг в каждой таблетке
Таблетки. Форма таблеток имеет овальную форму, цвет оболочки белого цвета. Хочу отметить что таблетки довольно большие и могут быть затруднения с употреблением, как выход достаточно разломать пополам.
Рекомендации к применению:
Как правильно и когда принимать при занятиях спортом:
Как и у многих БАДах имеются противопоказания! Ознакомтесь с ними перед применением!
Мои впечатления об L-карнитине.
Принимала я БАД Карнитон на протяжении 1-го месяца строго во время физический нагрузок, т.е. если я занималась каждый день, то соответственно пила таблетку строго за 45 минут до тренировки. Если нет тренировки, то не пью таблетки Карнитон.
Хочу отметить что L-карнитин отличный помощник при физических нагрузках. После первых трех приемов БАДа я ничего особого не замечала, но на 4 день занятий совместно с БАДом Карнитон, я почувствовала как все тело начинает гореть, ощущаются мелкие покалывания на коже, во время тренировке это быстро проходит.
- Многие думают, что L-карнитин помогает худеть, если честно по этому поводу ничего сказать не могу, так как я нахожусь в своем нормальном весе. Так же больше чем уверенна, что L-карнитин лишь маленький помощник, а похудеть поможет правильное питание и спорт.
- Карнитон не "Сушит" тело, как делают это спортсмены.
- Быстро восстанавливается организм после тренировки
- Нет боли в мышцах после тяжелой тренировки
- Снижает аппетит
НЕЛЬЗЯ УПОТРЕБЛЯТЬ КАРНИТОН ДОЛЬШЕ 1 месяца! Так это может вызвать привыкание и ваш организм не захочет справляться с физическими нагрузками самостоятельно. Необходими делать паузу примерно на 3-4 недели.
В каких продуктах содержится L-карнитин:
Суточная норма Л-карнитина есть и в рыбе, и в твороге, и в сыре, и в птице, и в молочных продуктах.
Да возможно не тратить деньги и добавить в свой каждодневный рацион продукты содержащие L-карнитин, но я не люблю мясо, рыбу и молочные продукты, поэтому для меня идеален БАД Карнитон.
Из всего выше сказанного я РЕКОМЕНДУЮ БАД Карнитон, но только совместно физическими нагрузками.
Не является лекарством!
Цена - 235 рублей
Производитель - Москва
Место покупки - Аптека
Берегите здоровье. 
