Купила я ее когда как раз таки не все было в порядке в жизни
как будто сейчас что-то поменялось )Захотелось мне почитать что-то из психологии по стрессу, где бы была дана практика. Данная книга , входит в топ популярных.
Наличие
Есть в наличии во многих магазинах, от читай города до озона. Я заказывала на озоне. Пришла целая и невредимая.
Цена
В районе 800р в среднем, а так цена от 750р до 1100р варьируется. Я брала со скидкой за 700р. Дороговато, но популярные книги по данной теме всегда так стоят.
Обложка и оформление
Сразу притягивает взгляд, имеется закладка. Переплет тверды, книга не особо прям тяжелая. Шрифт по тексту автор использует разный.
СодержаниеЧего-то особого не ждите, очень много воды и метафор (ненавижу такое, особенно "порадовало" про башню в начале), достаточно медицинских терминов без расшифровки. Всю полезную информацию можно уместить в пару листов а4: автор рассказывает о гормонах, об участках головного мозга и приводит примеры и др. Но очень огорчил список использованной литературы, это вообще нормальное около четверти книги. Причем шрифт немаленький использован был. Лучше бы расшифровка медицинских терминов было, а если на то пошло, шрифт у данного списка можно было и уменьшить.
