Во время беременности я мучилась бессонницей. 3-4 часа посплю ночью и все на этом! А утром с дрожащими руками, квадратной головой и пульсом 120 ударов в минуту на работу!!!
Инструкция по медицинскому применению препарата
Спасибо врачу женской консультации, которая выписала мне экстракт валерианы, а попросту, как говорят в народе, таблетки с валерьянкой. Прием по одной таблетке 3 раза в день.
Противопоказания и прочее
О, чудо!!! Через несколько дней я стала спать, как харек, без задних ног. Принимала таблетки в течение месяца. Сон нормализовался полностью. Под конец беременности спала аж по 9-10 часов за ночь. Таблетки эти очень дешевые, цена просто смешная, зато какие эффективные. Побочных действий от них не было. Перед применением не забудьте посоветоваться с врачом!
Одно маленькое отступление: эти таблетки можно принимать во II и в III триместре беременности.
Вне беременности в случае бессонницы, когда полночи лежишь, как дурак, и хлопаешь глазами, а в 7 утра подъем, чтобы пришел сон, я разово принимала спиртовую настойку все той же валерьянки в размере столовой ложки и запивала водичкой. Когда помогало, когда нет. Раз на раз не приходилось.