Вспомнилось, как сложно было худеть в детстве. Я родилась нормальным ребенком, но родители отправили меня с малых лет к бабушке и там я росла до первого класса. Бабушка пережила в свое время тяжелые голодные годы, ну вы понимаете к чему я об этом. Сначала меня заставляли много есть, а потом я уже сама начала "заедать" одиночество и к 1 классу я была уже некрасивая толстая девочка, еще и высоченная.
Худеть было ужасно: сила воли вроде как имелась, я хотела быть красивее, но продуктов продавалось ограниченное количество, не то, что сейчас. Приходилось есть капустные листья, полностью отказаться от сладостей, либо вместо сладкого есть только мёд. Результат был, но очень сложно было себя так ограничивать, вот прямо жизнь не в радость была.
Кстати, о той же бабушке: когда в возарсте 18 лет мне удалось очень хорошо похудеть и держать вес, я приехала к ней в гости, она меня обняла и долго навзрыд плакала, потом делала попытки меня откормить как следует. Но она не знала, я ей об этом, понятное дело, не говорила, что из-за таких вот вынужденных "голодовок" у меня пропали месячные и не возвращались, пока не стала есть нормально.
Сейчас такое время, что продуктов на полках магазинов большое изобилие, можно найти, пожалуй, все, что хочется. И худеть можно с комфортом, ни в чем себе не отказывая, просто отдавать предпочтение продуктам, от которых риск набрать вес минимален, ну и меру знать. Не загибаться от голода, не падать в обмороки, а жить в свое удовольствие. Это же касается сладостей.
Хочу рассказать о полезных протеиновых конфетах Jump Bio. У меня набор "Ассорти" из 8 конфет.
Приобретала на "Вайдберриз" по цене 369 руб. Стоимость одной конфеты, получается, 46 руб. с копейками.
Набор приехал в симпатичной коробке, сзади информация:
Срок годности этих конфет составляет всего 9 месяцев.
Конфеты достаточно большие, каждая в индивидуальной красивой упаковке. С обратной стороны каждой конфетки есть состав и энергетическая ценность, все достаточно хорошо читаемо, не сильно мелко. Вес одной конфеты - 30 г.
В упаковке 6 вкусов, но конфет 8. Конфет двух вкусов по 2 шт.
Вот что внутри коробки:
Состав: Сочный кокос 2 шт, Сливочная карамель 2 шт, Ореховый микс 1 шт, Арахисовый крем 1 шт, Шоколадное пирожное 1 шт, С кусочками белого шоколада 1 шт
Расскажу подробнее о каждом вкусе.
Сочный кокос:
На упаковке изображен кокос в разрезе,
Конфета светлная, круглая, ощущение, что конфета ручной работы.
В меру мягкая, когда ее ешь, чувствуется натуральный кокос, кусочки кокосовой стружки. Люблю эту конфету еще за то, что в составе есть ядро кешью, я неравнодушна к кешью.
Вот так конфета выглядит в разрезе. Вкусно.
Состав:Финиковая паста (финик сушёный), концентрат сывороточных белков, ядро ореха кешью, стружка кокосовая, эмульгатор-соевый лецитин, экстракт ванили натуральный, антиокислитель-аскорбиновая кислота, натуральный ароматизатор «Кокос».
Основные компоненты состава - просто кладезь пользы. Насыщает такая конфета отлично - для перекуса куда-нибудь ее взять идеально. Впрочем, все конфеты из этого набора подавляют аппетит на "отлично".
В одной конфете 99 Ккал.
С кусочками белого шоколада:
О, это моя любимая конфета! Мне нравится белый шоколад и он здесь здорово гармонирует с остальными компонентами.
Конфетка такая же круглая, вкрапления шоколада крупные, их хорошо видно.
Вот так конфета выглядит в разрезе:
Состав:
Финиковая паста (финики перетёртые), концентрат растительного белка (подсолнечный), шоколад белый без сахара (подсластитель - мальтит, какао-масло, молоко сухое цельное, сыворотка молочная сухая, инулин, эмульгатор - лецитины (соевый), натуральный экстракт ванили), ядра ореха кешью жареные, эмульгатор - лецитины (соевый), какао-порошок, антиокислитель - аскорбиновая кислота
Здесь тоже есть орехи кешью и финиковая паста.
Эта конфета немного калорийнее - 110 Ккал.
Шоколадное пирожное:
Какие аппетитные названия и конфета действительно напоминает круглое шоколадное пирожное.
Вид в разрезе. Кусочки чуть заметны - видимо орехи.
Состав:
Финиковая паста (финик сушёный), концентрат сывороточных белков, какао-порошок натуральный, ядро ореха кешью, пищевые волокна цитрусовые, какао крупка натуральная, миндальное масло, эмульгатор- соевый лецитин, антиокислитель-аскорбиновая кислота, экстракт ванили натуральный, розовая гималайская соль
Здесь даже розовая гималайская соль есть, но не переживайте - конфета совершенно не соленая. По вкусу издалека напоминает в меру сладкое пирожное "Картошка".
В одной конфете 93 ккал.
Арахисовывй крем:
Такой же шарик. Радует, что конфеты не сухие, есть их приятно. Я сухое не люблю.
Конфетка вкусная, арахисовый вкус ощущается умеренно. Вид в разрезе.
Состав:
Финиковая паста (финик сушёный), ядро арахиса обжаренное, концентрат сывороточных белков, ядро ореха кешью, арахисовая паста (арахис жареный), сироп топинамбура натуральный (топинамбур, вода), какао-порошок натуральный, эмульгатор- соевый лецитин, антиокислитель-аскорбиновая кислота, розовая гималайская соль.
Приятно здесь видеть супер-полезный компонент - топинамбур. Не так давно как раз рассказывала о его пользе.
Калорийность этой конфеты 108 ккал.
Сливочная карамель
Шарик с карамелью.
Вкус карамели ощущается, сладкий в меру, нисколько не приторный.
Состав:
Финиковая паста (финик сушёный), концентрат сывороточных белков, ядро ореха кешью, ядро арахиса обжаренное, ароматизатор натуральный «Карамель», какао-порошок натуральный, эмульгатор- соевый лецитин, антиокислитель-аскорбиновая кислота, натуральный ароматизатор «Сливки».
Ароматизаторы здесь все натуральные, вкус получается вполне достойный.
Калорийность такой конфеты - 96 ккал.
Ореховый микс:
Я в восторге от изображения орехов на упаковке. Фисташки обожаю не меньше кешью, миндаль тоже хорошо. Орехи полезны, в том числе для работы мозга, с детства это помню.
Вот такой шарик.
Орехи здесь перемолоты очень мелко, в пасту.
Состав:
Финиковая паста (финик сушёный), ядро ореха кешью, ядро миндаля жареного, концентрат сывороточных белков, ядро фисташки жареной, ядро ореха пекан, какао-порошок натуральный, эмульгатор- соевый лецитин, антиокислитель-аскорбиновая кислота, экстракт ванили натуральный.
Состав классный, такой богатый на орехи! Конфета вкусная очень, мне бы даже больше понравилось, чтобы кусочки орехов более крупными были, но я понимаю, что это не всем удобно. Присутствие орехов ощущается хорошо. Очень вкусно.
Калорийность этой конфеты 99 ккал.
Каждый вкус хорош по-своему. Конфеты сытные, благодаря протеину, я двумя уже объедаюсь, чаще всего хватает одной за чаем или в дороге в качестве перекуса. Сахара в них нет, финики очень полезны для организма, содержат массу витаминов важных, употребление этих конфет еще помогает поддержать иммунитет.
Качество упаковки тоже радует, на нем производитель не экономит. Покажу обратные стороны некоторых конфеток. Там есть все, что необходимо знать о продукте.
Конфеты рекомендую к покупке. Во-первых, они реально вкусные, а продукция для здорового питания не всегда отличается отменным вкусом, чаще это все-таки вкус специфический. Мне эти конфеты очень нравятся. Во-вторых, здесь оптимальный баланс белков, жиров и углеводов. Ну про удаление чувства голода надолго я уже раньше писала. Носить с собой удобно. Есть приятно.
