Около года назад поменяла свой рацион - больше белков, меньше углеводов и жиров. Чтобы восполнять последние, решила попробовать рыбий жир в капсулах. Купила в аптеке вот такую банку:
Сразу порадовало, то что это была выгодная покупка - около 400 рублей за банку, в которой 90 капсул! То есть хватит на 3 месяца приема (не подряд, конечно, производитель советует делать перерыв). В то время как в аптеке мне предлагали рыбий жир от другого производителя в два раза дороже, а количество капсул - на месяц.
О продукте:
"Омега-3 Фортекс" - БАД к пище, дополнительный источник полиненасыщенных жирных кислот омега-3. Еще и витамин Е содержит!
Показания:
-арифмии, которые приводят к внезапной сердечной смерти; -риск образования тромбов (сгустков) - причиной инфарктов и инсультов; -увеличенное количество триглицеридов в крови; -повышенное давление крови; -профилактика и комплексное лечение сердечно-сосудистых заболеваний$ -профилактика и комплексное лечение артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца; -для снижения уровня холестерина в крови, профилактика атеросклероза; -комплексное лечение гепатита; -предотвращение развития ревматоидного артрита; -уменьшение вероятности тромбообразования; -нормализация функций желез внутренней секреции (надпочечников, щитовидной железы); -улучшение состояния волос и ногтей; -беременным и кормящим женщинам для нормального развития ребёнка.
Плюсы:
+ ускорилась регенерация кожи! Порезы, ссадины проходили гораздо быстрее, чем обычно!
+ утомляемость снизилась! Могу проспать 6-8 часов и чувствовать себя будто спала все 12! Обычно для бодрости в течение всего дня мне требовалось не меньше 9 часов сна
+ ногти стали чуть крепче и немного быстрее расти, но эффект не ярко выраженный
+ волосы меньше ломаются и секутся! Прошло два месяца, а кончики не нуждаются в подравнивании, как раньше!
+ удобно принимать - 1 капсула в день во время еды
+ нравится соотношение цена/количество
+ когда открыла банку, ужаснулась размеру капсул, но они оказались настолько мягкими, в желатиновой оболочке, что легко проскальзывали по пищеводу
+ в банке 90 капсул, этого количества хватит на 3 месяца приема с перерывами
Капсулы большие, но мягкие. Чтобы легко проскальзывали, кладу их вдоль языка.
Минусы:
- улучшение состояния ногтей, описанное в плюсах, не ярко выраженное, слабо заметный эффект
- волосы не стали как в рекламе, хотя и секутся/ломаются чуть меньше
- нет влияния на состояние кожи лица - цвет не улучшился, упругость не повысилась и т.д.
- сухость, шелушение кожи не прошли (хотя травмирование, как я указала в плюсах, устранялось быстро)
Довольна эффектом! Снижение утомляемости и ускорение регенерации кожи для меня главные плюсы! Жаль, что по части волос, ногтей эффект слабый. Возможно, будет сильнее после 2 и 3 курса. Планирую пропить эта капсулы зимой и весной.
во всех рекомендациях написано , что 1000 это детская доза , минимальная доза взрослого человека 2000 , что бы хоть какой то эффект был , мне врач вообще посоветовал первую неделю по 4 капсулы в день
Согласно рекомендации на этом продукте, нужно принимать одну капсулу в день. Будет ли объективным отзыв, если не соблюдать дозировку производителя? Думаю, нет. Если бы я использовала этот препарат в ежедневной рутине, а не для проверки его эффективности и последующего отзыва, я бы принимала другую дозу. Вы верно отметили, что, как правило, 1 капсулы в день - маловато для взрослого человека.
Доказано е, че приемът на Омега-3 води до понижаване на риска от появата на сърдечно – съдово заболяване.Те възстановяват и жизнено важния баланс в храненето ни, оказват благоприятно въздействие при психични и неврологични разстройства, корекция на теглото, заболявания на очите, костите, ставите и др.
Състав на 1 капсула:
1000 мг рибено масло от сьомга, съдържащо 18% ЕРА и 12% DHA незаменими ненаситени мастни киселини, 5 мг Витамин Е, мазнини, протеини.
Не е заместител на разнообразното хранене.
Начин на употреба: 3 капсули дневно Это с сайта болгарского производителя .