После того, как я полюбила кальций в таблетках и он дал шикарный результат моим ногтям, я решила, что буду его продолжать принимать и дальше.
Но уже отчаявшись найти так полюбившиеся мной таблетки http://irecommend.ru/content/ponravilis-no-zhalko-... , я пошла в АТБ и купила по смешной цене этот "кальций + D3". Ну хуже думаю не будет.
Таблетки белого цвета слегка приплюснутые, на вкус как сладкий мел, можно разжевывать, но я предпочитаю запивать. Принимать их надо перед едой, что мне лично не очень удобно, я привыкнув к тем, постоянно забываю и получается, что принимаю их во время еды.
Ногти отросли крепкие, не то что были, тонкие, расслаивались и постоянно ломались. Но в этом конечно еще и заслуга моего ухода за ними: на ночь я втирала вот это масло http://irecommend.ru/content/nashla-emu-drugoe-pri..., а днем (но не всегда) наносила вот это средство http://irecommend.ru/content/khoroshee-sredstvo-il.... Вот так, всем этим комплексом я отрастила себе ногти.
Я раньше их наращивала, сейчас подружки видя мои натуральные, говорят: " Ну и зачем тебе были нарощенные ?".
Я всем советую пить кальций, он очень благоприятно сказывается на организме.
