Как уже писала, иногда я захаживаю в KFC («Ростикс»). Как правило, если нахожусь вне дома и нужно быстро перекусить, я заказываю там именно ай-ролл. Расскажу, чем он мне нравится.
Завернут ролл в сырную тортилью. Внутри у него кусочки салата айсберг, помидоры, три маленькие байтса и соус. Так это выглядит в развернутом виде:
Все вместе получается вполне вкусно.
Калорийность
Вес этого ролла составляет примерно 98 граммов. Думаю, это непостоянная величина, когда-то она чуть больше, когда-то чуть меньше, поэтому для ровного счета можно смело считать, что он весит 100 граммов. А значит, легко учитывать его калорийность. На официальном сайте «Ростикса» КБЖУ на 100 граммов указаны следующие:
Ккал: 233, белки: 10 граммов, жиры: 9.4 грамма, углеводы: 27.1 грамма.
В принципе, получается довольно сбалансировано и не очень много.
Низкая стоимость
В моем городе ай-ролл стоит всего 61 рубль, в других цены могут отличаться, но в целом, это один из самых недорогих вариантов фастфуда.
Минусов, мне кажется, у ай-ролла практически нет. Пожалуй, только то, что одним ним не получится наесться за один прием пищи. Но этого, наверное, никто и не ждет, учитывая вес и стоимость данного вида фаст-фуда. Если брать ассортимент этого же заведения, конкурировать с ай-роллом по стоимости могут лонгер и чикенбургер (у меня в городе и тот, и другой продаются по 66 рублей), но мне они нравятся меньше, поэтому их я не заказываю практически никогда.