Здравствуйте. У меня близорукость (миопия), которую диагностировали в подростковом возрасте 10 лет назад. До 2015 года состояние было стабильным: 0.7 правый глаз и 0.8 левый. На близком расстоянии я всегда видела хорошо, а в даль одевала очки, прописанные офтальмологом (-1 и -0.75 диоптрий).
Но за последние 3 года зрение ужасно упало! Я заметила, что в прошлых очках уже плохо вижу. Сходила на прием к врачу и, о горе: мне прописаны новые очки (-1.75 и -1.5 диоптрий). То ли это ухудшение связано с частой работой за компьютером (2 года работала секретарем и читала очень много текста в электронном формате), то ли с переходом на смартфон (читаю мелкий текст с экрана). Но эта ситуация меня сильно встревожила.
Еще со школьных лет помню, что важный витамин для зрения - ретинол (витамин А). Он содержится в морковке, чернике, молочных продуктах. Как дополнительный источник можно использовать аптечные витамины. Витамин А жирорастворимый, поэтому продается всегда в масляных растворах. В зависимости от того, какое масло используется, встречается в двух формах: ретинола ацетат и ретинола пальмиат.
Но главное, что витамин А плохо усваивается без витамина Е (токоферола). Витамин Е называют витамином молодости и женской красоты.
Поэтому фармакологи придумали соединить витамины А и Е в одном комплексе - АЕВИТ.
Самый удобный для приема внутрь Аевит в капсулах. Сами капсулы небольшого размера, их удобно глотать, запивая водой. Стоимость одной упаковки на 50 капсул - 45 грн. Можно покупать отдельно по пластинке (бывают пластинки по 10 и по 20 капсул).
Аевит нужно принимать по 1 капсуле в сутки (и то можно не каждый день). Нельзя принимать Аевит больше 30 дней под ряд. И то такой длительный прием назначается врачем. А для поддержания зрения я пропиваю всего 10 капсул в месяц. Нельзя злоупотреблять этим лекарством, потому что витамин А накапливается в печени, а перегружать её не надо.
Для внешнего использования лучше покупать Аевит в баночке. Он прекрасно увлажняет кожу, способствует заживлению ран. Зимой он справляется с шелушением кожи на много лучше, чем любой крем. Если использовать его вместо бальзама для обветреных губ, они становятся нежными, заживают все трещинки (и не вредит, если попадает в рот). И еще один способ использования Аевита - добавить несколько капель в домашнюю масляную маску для роста волос.
В общем, этот комплекс витаминов очень универсальный. Помогает поддерживать зрение, сохранить красоту и молодость кожи. Советую его обязательно попробовать, но ни к коем случае не злоупотреблять.
