я не особая поклонница БАДов и витаминов, но вот к рыбьему жиру я отношусь очень положительно. Не так давно я пропила упаковка Омега 3 и хочу сейчас рассказать о своём опыте.
Общаяинформацияопродукте
страна производитель- Польша;
вид упаковки витаминов- капсулы;
количество штук в упаковке- 30 штук;
цена - около 11 евро;
место продажи - магазин спортивных товаров, аптеки.
Оформление
как я уже писала выше, витамины - польские. Поэтому вся информация продукте на польском. Сама упаковка - яркая, пестрая. Состав продукта, срок годности хорошо пропечатаны.
Состав
Срок годности
Внутри упаковки шла инструкция, но она тоже была лишь на польском.
Инструкция
Витамины идут в виде широкого, длинного блистера.
Сами капсулы - не маленькие, у меня после покупки были даже сомнения на сколько удобно будет употреблять их (покупала я товар он-Лайн). Но, страхи мои не подтвердились, капсулы легко глотать, никаких неприятных ощущений при употреблении я не испытывала.
Капсулы - довольно темного цвета, если капсулу посмотреть «на свет», то капсула - бордового цвета.
ЗачемвообщепитьОмега3
прмню в детстве, меня пичкали рыбьим жиром. К сожалению, во время моего детства Омега 3 в капсулах не являлся общедоступным продуктом. Омега 3 крайне полезен:
✅ улучшает состояние волос, кожи, волос;
✅ некоторые витамины (например, витамины А и Е) бесполезны без параллельного употребления;
✅ помогает в похудении;
✅ улучшает сон;
✅ нормалтзует нервную систему и многое другое.
Рыбу я, конечно, ем регулярно, но вот ее качество вызывает у меня массу вопросов. Поэтому, я считаю не лишним время от времени пить данные витамины.
Результатупотреблениявитаминов
у меня упаковка была рассчитана на месяц (по одной капсуле в день). Есть ли результат? Да, самый ощутимый эффект я испытала на коже. Исчезли шелушения, общее состояние кожи стало лучше. По волосам и ногтям сказать ничего не могу ( но, они и были у меня в относительно хорошем состоянии).
Эффекта более легкого снижения веса я не ощутила, а вот небольшое увеличение энергии было)))) я изначально не ждала мега вопиющих результатов от Омега 3. Я реально понимаю, что это не панацея и не лекарство, а лишь витамин. Но, вот что мне лично в дааном продукте не понравилось, то что он у меня вызывал изжогу, привкус рыбы во рту. До этого я пила комплекс Омега 3 от другого производителя и подобной проблемы не было. После окончания курса витаминов, проблема прошла. Так что грешу только на них.
В итоге, оценка «витаминкам» - заслуженный тройбан. Не могу сказать, что данные витамины бесполезные или плохие, но «послевкусие» у них далеко не «айс». Сама я вряд ли вернусь к ним, но стоят ли они вашего внимания и денег решать разумеется только вам.
