С переездом из Новосибирска в Москву встал вопрос о поиске фитнесс-клуба. В Нск я побывала во множестве клубов и уже точно представляла, что я хочу видеть в клубе, и какие моменты для меня критичны. Обзор на клуб в который ходила в Новосибирске. Самым главным критерием было месторасположение. Хотелось найти что-то рядом с домом, чтобы не пришлось далеко добираться уставшим после работы. Одним из таких вариантов как раз был MyFitlab на Бульваре Рокоссовского. Находился буквально в 5 минутах ходьбы от дома.
Также важные нюансы фитнесс-клубов, на которые стоит обратить внимание и соответствие клуба MyFitlab:
Тренажерный зал основным составом тренажеров и инвентаря.
Качественное оборудование – один из важнейших залогов безопасности клиентов фитнесс-клубов. Приятно видеть в клубе MyFitlab на Бульваре Рокоссовского тренажеры хорошего качества и в хорошем состоянии, без дырок на лавках, старых потрепанных блинов и затертых покрытий на тренажерах. Помимо тренажеров важно отметить инвентарь для МФР, большое количество ковриков, ремни, манжеты, тяжелоатлетичесике пояса, накладки на грифы, TRX петли и т.д.
Если для вас важно какие-то определенные занятия, убедитесь, что в клубе имеется для этого необходимый инвентарь.
Наличие кардио-зоны и зоны для разминки.
С кардио-зоной, как я отметила, уже давно в клубах проблем нет. Часто представлен широкий спектр тренажёров (эллипс, беговая дорожка, вело-тренажер). MyFitlab не стал исключением. Есть конечно кардио-оборудование, которого в клубе нет, например гребля или тренажер напоминающий эскалатор. Но будем честны, это не так и важно. А если для вас важно, то смотрите предыдущий пункт)
А вот зоны для разминки есть не во всех клубах. А это не менее важный момент. Сначала пытаться найти свободное место, где расположиться, и разминаться, растягиваться, когда в паре сантиметров от тебя тягает кто-то штангу и норовит задеть тебя или пройтись по твоему коврику. В MyFitlab с этим все в порядке. К тому же, если зал для групповых программ не занят, то можно размяться там.
Чистота и вентиляция
Очень важный момент. Чистые душевые, раздевалки и шкафчики, куда можно положить свои вещи – это необходимый комфорт. Бывают ситуации, когда есть необходимость опереться ладонями о пол или заниматься в носках. И не хочется после каждой такой тренировки выкидывать носки.
Ну и что уж говорить о важности вентиляции. Заниматься в непроветриваемом помещении с десятком потеющих рядом людей то еще удовольствие.
Что касаемо MyFitlab, чистый клуб, чистые раздевалки. Есть кондиционер и открываемые окна. Помещение не подвальное и отлично проветривается. НО! С течением времени выяснились следующие неприятные моменты:
Не все члены клуба используют полотенца на тренажерах. А администрация этого не требует. Естественно остаются мокрые следы, а проводит ли клуб дезинфекцию – непонятно.
Помещение клуба достаточно маленькое, и при большом количестве людей вентиляции не хватает.
Коврики для занятий пропитаны потом занимающихся и пахнут соответственно.
Время работы клуба
MyFitlab работает в будни 07:00 — 00:00, в выходные 08:00 — 22:00. Если вы планируете заниматься утром перед работой или ночью – то это не ваш вариант. Так как я тренируюсь после работы, то мне время вполне подходит, однако попытки прийти утром мне не особо понравились. Делаешь все впопыхах, боишься опоздать, приходится брать с собой большую тяжелую сумку, с которой потом таскаешься весь день.
Еще немного о достоинствах и недостатках клуба. Начнем с Приятностей:
- Есть приложение. Через него можно записать на групповые тренировки, посмотреть количество человек в клубе, что достаточно удобно.
- Шкафчики закрываются на ключ, ключ выдают на ресепшене. Для меня это прям плюс, так как я одно время ходила в зал, где замочек на шкафчик нужно было носить с собой. Ну а если забыл вдруг замочек, то администрация клуба предлагала приобрести у них за приличную сумму.
Раздевалки
-На входе есть бахилы, вешалка для верхней одежды. Все достаточно удобно.
- Душевые кабины не стоят открытые в общем помещении, а расположены в отдельных комнатках, где можно закрыться и одному принять душ, без посторонних людей. В душевых есть дозатор с гелем для душа.
- Приятный дизайн, все лаконично, много зеркал.
-Есть групповые программы с ограниченным количеством человек. Это значит, что тренер успеет уделить тебе внимание и отследить технику, помочь, поправить, а не будет разрываться между 20ю человек.
-Компетентные тренера. На стенах висит множество сертификатов, подтверждающих компетенцию тренеров. За время посещение нескольких групповых и наблюдение со стороны, хочу отметить, что тренера внимательные, вовлечены в подопечных, не сидят в телефонах.
- Фитнес тестирование в подарок при покупке абонемента (включает в себя биоимпеданс, анализ осанки и оценка общего функционала тела, с последующими рекомендациями от тренера).
- Хорошо сделанный сайт, с возможностью посмотреть, какие групповые тренировки проводятся, сколько стоит абонемент, все наглядно и понятно.
- Возможность выбрать "дневной" абонемент, меньший по стоимости, с возможностью посещения клуба до 17:00. Выгодно для тех, кто хочет посещать клуб в дневное время.
Моменты о которых у меня сложилось неоднозначное мнение:
- Платные групповые программы.
Это значит, что чтобы посещать групповые программы, необходимо не только оплатить абонемент, но и заплатить за них дополнительно. Во многих клубах групповые входят в абонемент. Но, с другой стороны, видя работу тренеров, я понимаю, за что здесь стоит платить. При покупке абонемента 2 занятия в групповых программах дается бесплатно.
- Отсутствие бассейна, сауны, солярия, кафе и других приблуд.
Для меня абсолютно не критично. Не за этим я иду в тренажерный зал, но вдруг кому-то важно.
- Вход в зал по пластиковой карте. Если вдруг забыл карту дома, то пустят и по фамилии (проверено), но все же карта требуется. На сколько это норм в период ковида, когда через руки администратора проходят десятки карт - вопрос. В прошлом зале у меня была возможность войти в клуб по приложению или по номеру телефона, назвав его администратору.
Минусы:
- Единовременный дополнительный платеж в размере 2000 руб. при оформлении месячного абонемента. При покупке полугодового и годового абонемента этого платеже нет.
-Отсутствие куллера с водой.
- Плохая ориентация администраторов в зале. Как-то нужны были манжеты, и я обратилась к админу, на что мне ответили «Я в зале вообще не ориентируюсь».
Свой абонемент я приобрела за 14500 р. на 6 месяцев.
