За свою жизнь мне довелось попробовать несколько ортопедических стелек от разных производителей. И некоторые из них создавали для меня свой маленький персональный ад, потому что ходить в них из-за боли было практически нереально.
Период адаптации к некоторым стелькам я до сих пор вспоминаю как страшный сон. Но к счастью после того, как мне довелось познакомиться с ортопедическими стельками Talus "Польза", у знала о том, что всех этих мучений может и не быть.
Магазин: я покупаю в специализированном ортопедическом центре, но такие же можно купить и в аптеках, где есть отдел с ортопедическими товарами. Продукцию этого производителя можно купить и через интернет, например оформить заказ на WildBerries.
Стоимость: в центре, в котором покупаю я, такие стельки стоят 990 рублей.
Упаковка
Стельки продаются в небольшой картонной коробке. Прямо на лицевой стороне можно увидеть, какие именно это стельки - в моем случае "Польза" это каркасные стельки, в которых помимо метатарзального валика есть еще и каркас для пятки.
С обратной стороны производитель наглядно показал, из каких именно частей состоит этот валик, а также в чем его особенности и какие существуют противопоказания.
На боковой стороне указания о наличии гарантийного срока, и здесь же указано, как правильно ухаживать за стельками, чтобы они прослужили как можно дольше.
Верхняя часть стелек выполнена из кожи, и при первых использованиях изделие имеет характерный аромат. После он быстро выветривается.
Плюс такого кожаного покрытия в том, что ноги так меньше потеют, и нет неприятного аромата нестиранных носков, который часто появляется в синтетической обуви после нескольких недель ношения.
Плюс благодаря этому такие стельки более износостойкие, не окрашиваются от носков и не теряют свой формы. Единственное, что появляется на них от времени - это заломы, да и сам материал вытирается и просто становится более тонким.
Посередине стопы располагается метатарзальная подушечка, которая нужна профилактики и коррекции плоскостопия. Так что в принципе такие стельки подойдут не только тем, у кого это плоскостопие уже имеется, но и тем, кто не хочет допустить его появления.
Вообще такие валики должна располагаться в строго определенном месте, чуть ниже подушечки стоп. Но так как даже у людей с одинаковым размером строение стопы может быть немного разное (например пальцы могут быть длиннее или короче), то и расположение этой подушки на стельке требуется разное.
Именно по этой причине, многие люди заказывают подобные ортопедические стельки на заказ, чтобы их изготовили именно по их размерам, и с учетом особенностей строения их стопы. Мне повезло, потому что стельки "Польза" подошли мне в этом плане просто идеально.
Часть с каркасом тут очень плотная, не сгибается даже при длительных нагрузках и регулярном использовании - максимальный срок, в течение которого я пользовалась одними стельками два года, и я поменяла их просто потому, что они оказались уже в убитом состоянии внешне, но каркас так и остался в идеальном виде.
Впервые мне сказали о том, что у меня плоскостопие, когда мне было около 10. Но тогда ничего конкретного не сказали, просто фразу из разряда "вот и живете с этим". Долгое время ни я, ни родители, вообще ничем в этом плане не принимали, меня ничего не беспокоило (да и вообще в тот период все, что я знала о плоскостопии - это то, что с ним не берут в армию, а это обстоятельство меня и не волновало).
К 15 годам я начала чувствовать, что после долгой ходьбы у меня болят ноги в районе косточки, чуть позже в этом месте началась вальгусная деформация (когда косточка ниже большого пальца сильно уходит в сторону и образуется большая шишка).
Единственное, что посоветовал мне хирург - пользоваться ортопедическими стельками. С помощью них можно уменьшить болевые ощущения (а в идеале и вообще от них избавиться), и сделать походку нормальной (так как как раз в это время я стала замечать, что моя пятка заваливается во внутрь при ходьбе, что особенно видно по тому, как сминается обувь).
1. Вы просто хотите не допустить появления плоскостопия.
2. Вы чувствуете болезненные ощущения в стопе после длительной ходьбы.
3. У вас началась вальгусная деформация.
4. У вас неправильная походка из-за того, что стопа встает не прямо.
Как выбрать стельки
Но никто не объяснил мне того, как правильно выбирать стельки. Поэтому я просто пришла в магазин и попросила мне ортопедические стельки при плоскостопии (кстати вид плоскостопия мне так никто и не сказал, так что все покупки были наобум).
Первые мои стельки были ужасны. У них не было каркаса, и от обычных они отличались только наличие валика, который не подошел мне по расположению. Плюс никто не объяснил мне о том, что для стелек существует какой-то период адаптации.
И в них я рыдала, даже пятиминутная вылазка до магазина сопровождалась для меня слезами, потому что я не могла наступить на ногу - валик врезался в кость. Если я пересиливала себя и ходила в них несколько дней подряд хотя бы по 10-15 минут, я не могла потом вставать нормально на стопу даже босиком, боль была нестерпимая.
Вторые мои стельки были лучше, у них был каркас на пятке, за счет чего положение стопы стало нормальным, и я перестала косолапить как мишка, но положение валика мне тоже не подошло, из-за этого я испытывала сильную боль, и в итоге так нормально ходить и не смогла.
На третий раз я уже решила сменить магазин и пошла в другой ортопедический центр, где мне не просто всучили упаковку в руки, а дали их померять. После того, как я примерила несколько вариантов, то нашла идеальный для себя, ими как раз и оказались стельки "Польза" от Talus.
Конечно, никто не дает разгуливать в них в магазине: я просто вставляла стельку в обувь и обувалась. Сидя ставила ногу на всю стопу и чувствовала, в каких стельках положение валика Зейца будет для меня комфортным. Я считаю, что это самый правильный вариант, так как таким образом можно прочувствовать каждую стельку и понять, в какой ощущения действительно приятные, а в какой есть дискомфорт находиться даже в сидячем положении.
Стельки "Польза" действительно мне подошли, и я уже убеждаюсь в этом четвертый год. Первой пары мне хватило на год - потом я случайно выбросила их вместе со старыми сапогами, вторые относила полтора года, и выбросила из-за того, что они просто приобрели страшный вид и истрепались. Третьи ношу сейчас.
Период адаптации в них прошел просто идеально, потому что стельки конечно ощущаются, но никакого дискомфорта не вызывают. Наоборот при длительных прогулках нога не так сильно устает.
Есть ли реальный эффект от использования
Не могу громко сказать, что ортопедические стельки изменили мою жизнь, скорее всего мне так и придется всю жизнь ими пропользоваться, так как эффекта именно в сторону избавления от плоскостопия я не заметила.
Но стельки от Talus помогли мне справиться с несколькими заметными для меня последствиями плоскостопия, которые не могли мне нормально жить.
Например я больше не чувствую боли в ногах при ходьбе. Часами гуляла с коляской, и потом забиралась на четвертый этаж с ребенком наперевес, и не испытывала при этом никаких болевых ощущений в стопе, хотя раньше и часовая прогулка вызывала у меня неприятные ощущения и желание где-нибудь посидеть.
Еще у меня остановилась вальгусная деформация стопы. Шишка больше не растет, а главное я не испытываю от нее никаких неприятных ощущений. Если раньше она периодами ныла так, что я спать без обезболивающих нормально не могла, то теперь (ттт) в течение больше двух лет я вообще не чувствую, что с моими ногами что-то не то.
Ну и наконец не самое важное для здоровье, но такое важное для красоты - постановка стопы. Раньше у меня все пятки на обуви были стоптаны во внутрь, и ходила я косолапо. Сейчас такой проблемы нет, потому что каркас хорошо удерживает ногу в нужном положении, при этом не вызывая никаких болезненных ощущений.
Так что такие стельки мне определенно подошли, и со всеми проблемами, которые возникли у меня от плоскостопия, они отлично справились. Жаль только что не на всегда, и когда у меня был период, в который я больше года не пользовалась такими стельками, боль вернулась, не говоря уж о стоптанных пятках .Поэтому это не панацея, а лишь способ избавиться от недостатков плоскостопия, но пользоваться ими нужно на постоянной основе.
Впечатления в целом
Из положительного:
1. Большая размерная сетка.
2. Верхнее покрытие стелек выполнено из кожи, что более гигиенично и такой материал износостойкий.
3. Жесткий, но не травмирующий ногу каркас в зоне пятки.
4. Идеально подошедшее мне расположение валика Зейца.
5. Вальгусная деформация прекратилась, шишка на ноге перестала расти.
6. Пропали болезненные ощущения во время ходьбы.
7. Положение ноги при использовании стелек выравнивается, походка становится ровной и красивой.
Для себя я не вижу в этих стельках никаких недостатков. Они для меня идеальны во всем, просто потому что хорошо подошли под мою ногу, и отлично справились со всеми моими проблемами, подарив легкость.
