Tigrejn аватар
Tigrejn

История

Время участия
8 лет 41 неделя
26.09.2020 - 12:42
3
Мой первый фитнес-браслет. Чем полезен молодой маме в чем ее же и подводит
Покупка фитнес-браслета произошла спонтанно. Примерно через месяц после родов я почувствовала, что мне не хватает контроля, а больше всего - в отношении самой себя себя. Сколько я сплю, сколько двигаюсь? Сколько ем, сколько вешу? Пора обращаться к современным гаджетам.
13.09.2020 - 09:53
1
Овал лица на месте, а куда он должен был деться? ♡ Крем с другими важными плюсами
Крем "Мирра" омолаживающей серии привлек меня формулировкой "коррекция овала лица ". Генетически мой тип старения - это обвисание. Его я наблюдала на своей маме и бабушке.
01.09.2020 - 12:44
1
Мороженое без сахара, да еще и с высоким содержанием белка. Нюансы приготовления
В моей диете не так много стоп-продуктов, но одним из них является рафинированный белый сахар. Это довольно сложный запрет, так как сахар, как оказалось, есть везде, даже в соусах к мясу. Отказаться от соусов не очень сложно. А вот от сладкого как такового - уже сложнее.
01.09.2020 - 12:30
Очень крутая кислотная сыворотка. Давно я не помню свое лицо таким гладким
Мое знакомство с сыворотками началось давно, с мини-ампул Beauty style и Teana. Тогда такой вид косметики показался мне странным, т.к. я не видела никакого зримого и ощутимого эффекта.
25.08.2020 - 15:41
Что такое КЕТО-диета и зачем нужны КЕТО-сладости? Обзор вкусного печенья
Приняв участие в марафоне по снижению веса, я познакомилась с удивительным миром пп-вкусняшек - протеиновые батончики, ореховые пасты, 101 способ приготовления индейки и т.д. Одним из открытий стало кето-печенье.
21.08.2020 - 10:09
1
Готовый полезный обед на одну скромную персону
Сегодня моя мама приготовила на обед голубцы. Замечательное блюдо, вот только если бы не столько масла, белого риса и жира в фарше... Короче, есть я их уже не смогла. Замариновала себе грудку на вечер, да только пока она промаринуется, пока испечется?...
20.08.2020 - 16:38
2
Мясо рулит! Вкусная консервированная индейка ♡
Тот, кто озадачен снижением веса и одновременно нехваткой белка, тот я , рано или поздно приходит к мясу индейки. Меньше жира, больше белка, более интересный по сравнению с куриной грудкой вкус. А если приготовить с душой, с выдумкой - мой муж вообще от свинины не отличает. Я люблю индейку, короче.
20.08.2020 - 09:37
Жииир! Вкусненький и даже полезный в умеренных количествах жир
А я продолжаю пробовать вкусняшки. Мир ПП-вкусняшек удивителен: кажется, что когда ты худеешь, то тупо должен сидеть голодным на куриной грудке и овощах. Но и диету можно сделать вкусной и интересной, если обратиться к некоторым готовым продуктам правильного питания.
18.08.2020 - 08:44
1
Это неприлично вкусно и на удивление не вредно!
Все мы любим сладкое. Но когда решаем изменить свою фигуру, уменьшить вес, убрать жир, от сладкого приходится отказаться или хотя бы его минимизировать. Так и я решила отказаться от сладкого, исключив по-максимуму все, что содержит сахар. Но если сделать это резко, ведлик риск срыва.
09.08.2020 - 09:07
Ореховая паста - находка для набора жиров при соблюдении КБЖУ
Не было у бабы забор - ввязалась баба в марафон! Точнее, заботы были - лишний вес, подпорченная после беременности фигура, а еще - фиговая мотивация и слабое представление о том, что и как ей теперь есть.   Решила впервые попробовать помарафонить.