Не люблю жаловаться и ныть, держу все в себе - так с детства учила меня мама. Вот и дожила до большого стресса. На работе сократили сотрудников, а их объем работы лег на наши плечи, транспорт постоянно переполненный, да и цены в магазинах растут в отличие от зарплаты. Накапливалось во мне потихоньку.
На людях улыбалась, а внутри себя переживала. А потом почувствовала нарушения сна, постоянное беспокойство, хроническую усталость, появилась раздражительность. Закончилось тем, что на коллегу сорвалась. Она в ответ мне и выпалила, мол, нервная вся, так хоть стрессовит попей.
Запомнила я это название и нашла в интернете описание и инструкцию.
БАД оказался уникальным: сочетание трав, магния и витамина B6. Причем среди экстрактов трав известные успокоительные: хмель, пустырник и липа. Купила практически в первой же аптеке и начала принимать.
В упаковке 30 капсул, в день нужно принимать одну. Продолжительность приема, указано в инструкции, две-три недели. Капсулы удобно глотать, они небольшие. Принимала я их во время еды. Уже через несколько дней стала ощущать подъем настроения, улучшился сон - легче засыпаю, ночью не просыпаюсь.
Мне кажется, даже сердце стало биться ровнее, спокойнее.
А еще я заметила, что волосы перестали выпадать. Раньше при уборке постоянно волосы попадались, а сейчас нет такого. То есть стресс жил во мне, портил мой внешний вид, а я этого не замечала и не понимала. Посмотрела на себя со стороны - я стала спокойнее, исчезли тревожные мысли. Перед коллегой я извинилась за нервный срыв, помирились.
