Что же такое гомоцестеин?
«Гомоцистеин - это аминокислота, промежуточный продукт метаболизма (обмена) других аминокислот – метионина и цистеина. Гомоцистеин не поступает с пищей, а образуется только в организме. В норме эта аминокислота «живет» в организме очень короткое время, после чего превращается в другие соединения. Для осуществления таких превращений необходимы витамины В6, В12 и фолиевая кислота. При нарушениях метаболизма гомоцистеина из-за дефекта ферментных систем или из-за недостатка необходимых витаминов он в больших количествах накапливается внутри клеток, а затем поступает в кровь»
В чем опасность повышенного уровня:
«Избыток гомоцистеина может приводить к образованию тромбов, повреждению стенки сосудов, делая ее более рыхлой, к отложению в ней холестерина и кальция с образованием атеросклеротических бляшек. Суженные атеросклеротическими бляшками сосуды и склонность к образованию тромбов значительно повышают вероятность полного закрытия просвета сосудов, в частности сосудов сердца и мозга с развитием инфаркта миокарда и ишемического инсульта, соответственно. Вероятность повреждения сосудистой стенки значительно возрастает при сахарном диабете.»
Какой риск для женщин?
Особенно плохо влияет повышенный гомоцестеин на сосуды во время беременности.
Многие гинекологи, если не сказать все, считают, что его лучше снизить до беременности.
Мое значение было 16,5 - что много, если не сказать больше- слишком много.
Снизить мне его пыталась ударными дозами фолиевой кислоты, что как оказалась вообще опасно для меня. Так как анализы показали, что обычная фолиевая кислота не усваивается у меня в таких дозах, а просто циркулирует в организме, а организм может принять и сразу усвоить только метил формулу фолиевой кислоты. Что это значит? Это значит что у фолиевой кислоты есть цепочка распада- усвоения. Так вот метильная форма - это итоговая форма в которую преобразовывает организм обычную фолиевую кислоту. Но природным путём мой организм не мог усвоить обычный витамин, расщепить его - поэтому я пила итоговый сразу вариант, который усваивался сразу же.
За 3 месяца приёма мой гомоцестеин упал с 16,5 до 5- это просто отличный результат.
Итак ближе к делу.
По цене и качеству мне подошёл именно SOLGAR Фолат Метафолин.
Хочу сказать,что все знают, что такое БАД. БАД не лекарство... Насколько это все изучено, какие дозировки, как пить, что пить - это может сказать только врач. И пить ли вообще. Мой отзыв - это просто личное мое впечатление, мнение и не более. Я не имею медицинского образования и мое впечатление основывается только на изменении в анализах лично у меня, поэтому консультируйтесь с врачом.
Итак я делила таблетку на две части, она практически не крошилась, но упаковка все равно быстро может впитать влагу. Поэтому я отсыпала часть на неделю вперёд, остальное хранила в сухом месте. Купила я данный БАД в аптеке , что хорошо , если нет возможности заказывать откуда- то и мне было спокойнее, что если товар есть в аптеке, значит это даёт хоть какое- то спокойствие. Я рада, что у меня получилось снизить. Для лучшего снижения ещё рекомендуют Б12 в метил формуле, но у меня случилась аллергия на него. Так что будьте аккуратны, сразу все лучше не пить, а то не понятно на что аллергия.
