в моем детстве этот продукт уже был на полках магазинов. но родители не разрешали мне его употреблять. одноклассники пили и были счастливы, а мне было нельзя) как и , впрочем, всю продукцию Нестле. впервые я попробовала Несквик уже в возрасте 18 лет. и , что называется, восполнила то, чего не хватало в детстве. потом подсадила своего мужчину на этот напиток, и первые месяцы отношений мы пили его по 3 чашки в день с горячим молоком 3,2 процента жирности. так я набрала 2 кг.
пищевая ценность данного продукта :
Калории (ккал) 376 ккал. Жиры 3 г, Белки 5.4 г, Углеводы 81.8 г. Для сравнения в простом какао-порошке Калорийность 289 кКал, Белки 24,3 гр, Жиры 15 гр, Углеводы
10,2 гр. Но в какао -порошке нет сахара, а готовя напиток, его придется добавлять.
Со временем я пришла к такому рецепту использования несквика: вместо молока для растворения использую горячую или теплую воду, и кладу на чашку 300 мл еще 3- 3,5 чайных ложки сгущенного молока (не вареного). если есть желание, иногда добавляю 4-5 сырых перепелиных яйца и взбиваю.
вариант с перепелиными яйцами - это мой первый протеиновый коктейль. сырые перепелиные яйца пить мерзко, просто с молоком тоже, а несквик забивает вкус. получается полезный напиточек. по поводу химии и вредности я стараюсь не думать, ведь нынче уже не пью его литрами как в 18-19 лет. а так , лишь под настроение, иногда.
одно точно - своему ребенку вряд ли буду разрешать пить. так, на всякий случай...
