Курс рыбьего жира стараюсь пропивать время от времени, так как это очень полезно. В очередной раз купила БАД от российского производителя real caps " Рыбий жир с облепихой". Упаковка на 100 капсул. Они небольшие, пьются легко, но что смутило, нужно принимать их "по 3 капсулы 3 раза в день". Это для меня оказалось трудным моментом постоянно держать в голове, когда же следующий прием. Очень плохо, что суточная доза не содержится в одной капсуле. За это и снимаю звезду. По составу вопросов нет. Помимо омега-3, "капсулы содержат витамины А и Д, а также облепиховое масло". После приема курса этих БАД у меня улучшилось состояние кожи, волос. Кожа на лице стала более гладкая, без высыпаний. Также очень благотворным эффектом на организм обладает облепиха. В принципе, я довольна этим комлексом, лишь за исключением приема большого количества капсул.
