Думаю мало кто будет спорить, что прием витаминов необходим нашему организму вне зависимости от времени года и общего самочувствия. Живя в Сибири дефицит витамина Д и Омеги может ощущаться довольно остро. Я в целом никогда не жаловалась на здоровье, но и не отрицала необходимость различных витаминных комплексов. Пройдя первые основные стадии декрета я осознала, что с наступлением осени нужно так сказать подбодрить организм. В итоге выбор пал на самый необходимый, на мой взгляд, комплекс - Омега3 и Д3.

Я выбрала производителя различных БАДов Биафишенол
Объем коробки составил 100 капсул
Цена за упаковку около 150 рублей
Купить можно на Ozon, Беру, [ссылка]
Упаковка довольно стильнаястильная, изображение на ней вызвали ассоциацию с ДНК.

Уже на лицевой стороне содержится часть весьма нужной информации относительно дозировки каждой капсулы и процентного содержания Омеги.

Все остальные данные пропечатаны на обратной стороне коробочки. Так как внутри я не нашла никакого дополнительного вкладыша, то изучила именно текст с упаковки.

Состав, конечно, весьма порадовал, но вот инструкция о том, что нужно принимать БАД трижды в день несколько озадачил. Ранее я много раз пропивала курс Омеги и всегда хватала одного приема в день в количестве 1 капсулы. А тут получается, что их три. Тут же возникают сомнения относительно обозначения "Форте".
Форте (от лат. fortis - сильный) - препарат с максимальной дозировкой активного вещества и максимально выраженным эффектом.
На боковой стороне указаны срок годности и условия хранения добавки.

Помимо этого отдельным цветом и шрифтом отпечатана дата изготовления витаминов. Ее легко найти и это дополнительный плюс производителю.
Внутри коробочки ровненько уложены блистеры с капсулами. Удобно для хранения, они не болтаются в коробке, поэтому даже при транспортировке с ними ничего точно не случится.
Блистеров пять штук по двадцать капсул в каждом. В данном случае все капсулы одинаковые в отличие от Биотина, который я принимала ранее.

С обратной стороны каждого блистера прописано полное название комплекса. Весьма удобно если берете с собой, например, на работу или в поездку отдельно один блистер.

Капсулы маленькие, круглые, насыщенного желто-золотистого цвета. Выглядят точь-в-точь как самый простой рыбий жир. Даже странно, именно это меня и смутило.

Я привыкла, что капсулы Омега крупные и овальной формы. А тут такие крохи, которые никак на приставку "форте" не тянут.
Первую неделю я старалась четко следовать инструкции и принимать капсулы по 1 штуки трижды в день. Это, я вам скажу, ну очень неудобно. Ставила будильники, вечно оставляла блистер перед тарелкой и применяла прочие ухищрения. Промучавшись неделю я приняла решение принимать разом три капсулы и не морочить себе голову.

Тем более, что пьются они легко, удобнее выбрать конкретное время приема, да и с учетом содержащихся компонентов передозировки точно быть не может.
По итогу месяца приема витаминного комплекса я заметила, что мне нипочем осенняя хандра, различные простуды обошли меня стороной даже с учетом того, что в моем регионе уже наступила полноценная зима.
Но не все так радужно. Например, волосопад нисколько не стал меньше, поэтому с ним я буду бороться уже другими методами и комплексами. Ногти и так ростут у меня быстро, однако коже вокруг ногтей и кутикуле нужно уделять столько же внимания, как и раньше. А с учетом заботы о маленьком ребенке она весьма страдает.

От ежемесячных воспалений также не удается избавиться. Поэтому могу сказать однозначно, что чуда ждать не стоит. Да, все содержащиеся в капсуле компоненты однозначно нужны и важны, но не способны решить все задачи. Но всё же советую и вам пройти этот курс витаминизации.
