В последнее время стараюсь менять свои пищевые привычки в пользу здоровой, живой еды. Самое трудное для меня оказался отказ от кофе. Начала я искать замену. И решила попробовать так называемый зеленый кофе. Первое что попалось на глаза, это кофейный напиток растворимый "Здоровье".
Состав сразу поленилась посмотреть, рассмотрела уже дома. Содержит мальтодекстрин. Насколько я знаю, это быстрый углевод или патока, который часто добавляют в спортивные продукты. Действует он, как обычный сахар, вызывает резкий подъём глюкозы в крови, и так же не уступает во вредности и способности откладываться в жир. Так что, похудению этот напиток вряд ли способствует.
Но я, тем не менее купила его с целью заменить обычный кофе (который я пью и так без сахара), а теперь поняла, получилось, что я заменила менее вредный продукт)))
В-общем, я зеленый кофе, конечно попробовала. Продукт в виде гранул серовато-зеленого цвета.
На вкус оказался зеленый чай с лимоном и сахаром. Но больше его пить не собираюсь. Он не полезнее и не натуральнее обычного растворимого кофе.
Это моё личное мнение.
