Хлебцы Dr.Korner "Бородинские" цельнозерновые — отзыв

Добрейшего денёчка желаю всем заглянувшим в мой новый отзыв!

Вот уже очередные праздники завершились, а значит скоро лето) и пора бы подумать о фигуре. Есть масса способов похудеть и каждый из нас выбирает свою диету, лично мне нравятся постулаты Правильного Питания и после новогодних прегрешений я снова к ним возвращаюсь... В принципе, придерживаться правил ПП не так уж и сложно - главное найти правильную мотивацию для себя. Но, конечно же, придется поменять свои пищевые привычки и отказаться от ряда продуктов.

Одним из таких "запрещенных" к употреблению продуктов является хлеб. Правила ПП гласят, что худеющие должны отказаться от хлеба из пшеничной муки, а так как цельнозерновой хлеб днём с огнем не отыскать в наших магазинах, то единственным выходом остается употребление хлебцов. Выбор хлебцов сейчас очень велик - можно найти и сладкие, и пресные, и солёные, главное выбрать по душе, ну и чтобы состав был натуральным. Лично я отдаю предпочтение вот таким хлебцам:

Специализированный пищевой продукт диетического (профилактического) питания, предназначен для непосредственного употребления в пищу в качестве дополнительного источника пищевых волокон для детей старше 3х лет и взрослых.

Данные хлебцы можно купить практически в любом магазине, их цена колеблется от 35 до 49 рублей.

Хотите узнать почему я выбираю именно эти хлебцы?

Потому что один хлебец содержит:

(всего!!!) 30 ккал, а также - клетчатку, цельные злаки, йодированную соль. Хлебцы не содержат ГМО.

Клетчатка - это вещество, которое не усваивается ЖКТ человека (и ребенка) и тем самым регулирует деятельность кишечника и предотвращает запоры.

Цельные злаки представляют собой "правильные сложные углеводы", которые дают организму энергию и не откладываются в лишний жир.

Йодированная соль важна для правильной работы щитовидной железы, которая регулирует не только уровень гормонов в организме, но и отвечает за правильный минеральный обмен.

В состав Бородинских хлебцов входит:

пшеница, рожь, кориандр цельный, тмин цельный, мука ржаная хлебопекарная обдирная, соль йодированная, солод ржаной ферментированный.

Как видите, в состав входят кориандр и тмин. Многие не любят эти пряности за то, что они придают слишком насыщенный вкус блюдам, непривычный для россиян. По этой причине не весь бородинский хлеб мне нравится, слишком уж пряный он для меня. А вот в этих хлебцах аромат и вкус тмина и кориандра очень мягкий и гармоничный.

Обычно хлебцы я употребляю с супом. И хочу сказать, что это очень питательные хлебцы! Но при этом содержать всего 30 калорий и это радует!

А вы тоже худеете? Скажите, а есть такая диета, чтобы можно было на завтрак употреблять бутерброды с колбасой и сыром и запивать это сладким чаем или кофе? Наверное такой диеты не существет, хотя бутерброд на завтрак иногда хочется...

А я нашла (на просторах инэта) такой - ППравильный бутерброд. И спешу с вами поделиться его рецептом.

Вот только не пугайтесь и не спешите говорить "беее"), когда увидите из чего будет сделан наш бутерброд! Заинтересовала? Вот, смотрите, какие у нас ингредиенты:

Для ППравильного бутерброда нам потребуется: 1 хлебец, 1 столовая ложка творога жирностью 0.5-2%, 1 столовая ложка йогурта без добавок, 2-3 кружочка огурца. А также - редиска, зелень укропа, зеленый лук, чеснок и соевый соус - по желанию.

Итак, смешиваем творог с йогуртом и добавляем порезанный на мелкие кубики (потертый) кусочек огурца, половину зубчика чеснока, пропущенного через пресс, зелень петрушки и/или укропа.. По желанию можно добавить одну резаную редиску. Теперь эту творожную пасту намазываем на хлебец, сбрызгиваем слегка соевым соусом и НАСЛАЖДАЕМСЯ!!!

Вот правда - я очень насладилась вкусом этого экстравагантного бутерброда. Благодаря творогу и бородинскому хлебцу бутерброд оказался очень питательным и до самого обеда я не испытывала чувства голода. А яркое сочетание и необычные вкусовые ощущения создали мне хорошее настроение. ВЕДЬ ПП - ЭТО НЕ ПРЕСНАЯ ГРЕЧКА С СУХОЙ КУРИЦЕЙ!!! А сколько в нём пользы - тут и клетчатка (хлебец), и пищевые волокна (овощи), и белок с кальцием (творог). Вообщем - одна сплошная вкусная полезняшка!

Обязательно попробуйте такой бутерброд. Я думаю он многим придется по вкусу, особенно тем людям, которые не боятся пробовать что-то новое и сочетать, казалось бы, несочетаемое! Ну а если вы всё-таки предпочитаете классические бутерброды, но следите за фигурой - могу порекомендовать вам вот этот паштет всего за 25рублей. Хлебцы с ним тоже очень вкусны на завтрак или во время перекуса. Иногда можно побаловаться и такими бутербродами - но до 12 часов дня!!!

Хлебцы "Бородинские" от ОАО "Хлебпром" - это находка для тех, кто думает о своей фигуре. Они полезные, питательные и при этом низкокалорийные! Конечно же не стоит лопать их пачками), но иногда можно побаловать себя не только супом с кусочком хлеба хлебцом; их также можно использовать как основу для полезного бутерброда! И я их однозначно рекомендую!!!

Благодарю всех заглянувших ко мне на завтрак, а всем худеющим желаю хороших отвесов!

P/S Если вас интересуют рецепты ПП-блюд, то возможно вам понравятся и другие мои отзывы:

Вафли-ПП - сладкие, но без сахара,

Диетическое овсяное печенье "Смайлики" своими руками,

АППетитные салаты из консервированного тунца,

Гречка-ПП с грибами быстрого приготовления,

Готовим полезные блюда в ЭЛЕКТРОГРИЛЕ