Недавно подсела на жареную морскую капусту, похожую на ту в которую заворачивают ролы. Потом добралась и до консервированной :)И тут меня заинтересовало есть ли польза у этого продукта. В интернете нашла кучу сайтов о пользе этого чудо-продукта и все они были настолько обширны, что я удивилась как это одна морская капуста влияет практически на все наши органы? В одной статье даже прочитала о том, что морская капуста является мощным средством профилактики онкологии и это подтверждено тем, что Япония занимает последнее место по числу рака груди у женщин..а, как известно, именно в Японии очень распространена морская капуста.
Также морская капуста очень благотворно сказывается на состоянии волос и ногтей, усиливает их рост и укрепляет, благодаря высокому содержанию в ней цинка. По себе могу сказать, что после 15 дней регулярного употребления морской капусты заметила как окрепли мои ногти, хотя до этого ужасно слоились и ломались. На счет волос пока могу только сказать что немного появился блеск, но о них еще рано судить 😊
